Stres Bağımlılığı
Evet, stresin de bağımlılık yapıcı etkisi var! Her ne kadar birçok soruna yol açsa da bazı
kişilerde bağımlılık yaratabiliyor. Bunlar çalışırken sürekli adrenalin salgıladıkları için vücutları bu
hormona ve etkilerine alışıyor. Stres ortadan kalkınca bu kişiler birdenbire kendilerini boşta
kalmış, heyecansız, adeta hasta hissediyorlar.
Stres bağımlısı olan kişiler özellikle tatildeyken hemen kendilerini belli ederler. İlk birkaç gün
dinlenmeyi beceremezler, hatta kızgın olurlar. Bu hiç de şaşırtıcı bir durum değildir, çünkü
bilinçaltında yapmaya çalıştıkları şey yine -örneğin kızgınlık gibi- strese sokan bir duygu yaratıp
vücutlarının, bağımlısı olduğu adrenalini salgılamasını sağlamaktır: Birkaç gün dinlenme ve iyi
beslenmeyle bu belirtiler ortadan kalkar. Stres bağımlılarında çok görülen belirti, tatile iş
taşımaları veya sürekli ofislerini arayıp, işyeri stresini hissetmeye çalışmalarıdır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
