bayan istek arttırıcı nasıl kullanılır

Bayan İstek Arttırıcı : Bayan istek artırıcı, yapılan araştırmalar sonucunda yediğimizin yiyeceklerin bazıları midemizi olduğu kadar ruhumuzu ve cinsel açıdan bedenimizi de beslemektedir. Afrodizyak etkisi bilinen besinler arasında bulunan çilek, çikoalata, fındık ve domates gibi besinlerin cinsel istek artırıcı olması için doğru miktarlarda tüketilmesi gerektiğini uzmanlar belirtmektedirler.

Bayan İstek Artırıcı Muz, Çilek, Çikolata ve Fındık Başı Çekiyor
Afrodizyaklar arasında en çok tüketilen besinlerin muz, çilek, çikolata ve fındık olduğunu belirten Diyetisyen Berrin Yiğit, “Magnezyum deposu olan muz hem strese karşı çok etkili hem de mutluluk hormonu endorfinden zengin. Alınması gereken muz miktarı ise çikita olmamak kaydıyla günde bir orta boy. Kilo problemi olmayanlar ceviz, bal veya pekmez eşliğinde muz afrodizyak etkisi yaratabilmektedir.. Güçlü bir C vitamini deposu olan çilek ise cinselliği arttırıcı etkisi yanında antiaging etkisi ile de dikkat çekiyor. E vitamini içeriği cinsel organlara giden kan dolaşımını arttırıyor, Mutluluk hormonlarının salgılanmasında da etkili olan çilek cinsel hayata ve ruhsal duruma yön vermede başarılı bir gıdadır.Cinsel hayatta çileğin etkileri görülebilmesi için günlük tüketilmesi gereken miktar ise 10 adet orta boy çilek” diyor.

Bayan İstek Artırıcı Magnezyum ve Fosfor Cinsellikte Etkili
“4-5 parça bitter çikolatayı benmari usulü eritip, çileklere batırarak sevgilinizle paylaşabilir. Bu eşsiz tadın yarattığı keyifle mutluluğunuzu artırabilirsiniz” diyen Yiğit, Magnezyum, fosfor ve kafein içeren ve önemli afrodizyaklardan biri olan çikolatanın fazla tüketilmemesini öneriyor: “İçerisindeki magnezyum ve fosfor cinselliğe yardımcı olur ancak çikolatanın fazlasından sakınılmalı, koyu renkli kakao içeriği yüksek olanlar tercih edilmeli. 2 parça bitter çikolata makul ölçüdür fazlası kan şekerinizi yükseltip uyku hali yaratabilir.”