AY HALİ (REGL) (Aybaşı)

Maydanoz, kantaron çayı, nane çayı, papatya çiçeği çayı, ada çayı, biberiye çayı, kekik, çörek otu çayı ve kahve içilir.

Sığır otu, fesleğen ve safran çayı içilmelidir.

Badem, kuru üzüm ve fıstık yenir.

At kuyruğu adet rahatsızlıklarında söktürücü etkisi vardır.

Ayva adet kanamasının aşırı olmasını önler.

Adaçayı ve yağı adet düzensizlikleri ıçın kullanılır.

1 tatlı kaşığı yaprak 1 su bardağı kaynar su içine konur, demlenir. İki dakikadan daha fazla kaynatılmamalıdır.

10 dakika demlenir. Süzüldükten sonra günde 2-3 bardak içilir. adaçayı beraber Anason, papatya, nane ve kaynatılır ve içilir.

Anason ay halinin düzenli olmasında kullanılır.

Tohumu çay gibi demlenir.

Andız otu adet düzenleyicidir.

Antep fıstığı adet kanamasını azaltıcı etkisi vardır.

Aspir ve biberiye karıştırılarak hazırlanan çayı adet rahatsızlıklarında kullanılır.

Ardıç meyvesi kaynatılır suyu bal ile karıştırılır içilirse adet düzensizliklerine iyi gelir.

Aspir, adet rahatsızlıklarında biberiye ile karıştırılarak çayı kullanılır.

Aynı sefa ay halindeki kanamaların normal olmasına yardımcıdır. Ay halindeki düzensizliklerde, bal çemen ile karıştırılır günde bir defa içilir.

Bergama otu aybaşı ağrısını azaltıcı etki gösterir. Bergama otu yaprağı çay gibi demlenir.

Regli yapılır. Biberiye adet kanamasını artırır.

1 çay kaşığı biberiye otu 1 bardak su içinde birkaç dakika kaynatılır. Sonra demlenir.

Günde ı bardak veya i fincan içilir. Yapraklarından ve çiçeklerinden çayı demlenir. Baharat olarak ct yemeklerinde kullanılabilir.

Böğürtlen aybaşı kanamasını azaltır. 20-30 gr böğürtlen yaprağı yarım litre suda kaynatılır ve bu sudan günde birkaç bardak içilir.

Kökü suda kaynatıldıktan sonra 20-30 dakika demlenir. Sonra suyu içilir.

Civan perçemi kadınlarda adet ağrılarında kullanılır. Civan perçemi çayı, dölyatağı ile ilgili tüm rahatsızlıklarda rahatlatıcı etki gösterir.

Civan perçemi çayı günde 2-3 bardak içilir.

Çakal eriği ay halindeki sancıyı azaltır. Çoban çantası yaprağı kurutulur ve demlenir. Rahim kanamalarında faydalıdır.

Çörek otu bal karıştırılır ve yenir.

Çöven adet söktürücü özelliği vardır.

Çöven kökü kaynatılır haricen ve dahilen kullanılır.

Günlük 20- 50 ml alınabilir.

Dalak otu kadınlarda ay hali rahatsızlıklarına da kullanılır.

Defne adet kanamasını artırıcı etkisi vardır. Defne yaprağının çayı günde 1-2 bardak içilir.

Eşek otu adet sancısını giderici etki gösterir.

Eşek otunun yaprak ve gövdesi kaynatılır suyu içilir.

Havlıcan adet rahatsızlığında faydalıdır.

Havuç ay halinin düzenli ve ağrısız geçmesini sağlar. Havuç tohumları adet söktürücüdür.

Hayıt. ay hali kanamalarını n düzenli olmasını sağlar.

Hıyar (salatalık) adet düzenleyici etkisi vardır.

Isırgan otu adet düzensizliklerinde faydalı olur Ay halinin düzenli olmasını sağlar.

Isırgan otu ve arpa kaynatılır ve sabah akşam birer bardak içilir.

İt üzümü ay hali düzensizliklerinde kullanılır.

Kantaronun adet söktürücü özelliği vardır.

Kapari kadınlarda regli düzenlemesinde ve sancıların azaltılmasında kullanılır.

Kardelen adet söktürücü etki gösterir.

Katlı' tırnağı adet düzensizliği için kullanılır. Keçi boynuzu adet kanaması fazla ise azaltıcı etki gösterir.

Kekik ay hali kanamalarının düzenli geçmesine yardımcıdır.

Kereviz suyu ve asma yaprağı suyu içilir.

Adet kanını arttırıcı etki gösterir.

Kısa Mahmut otu adet söktürücü etki gösterir.

Kimyon ay hali kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Kiniş ay halinin düzene girmesinde etkilidir. Koyun otu adet söktürücü etki gösterir.

Lahana ay hali için faydalıdır. Limon ay hali kanamaların fazla olmasını önler.

Madımak adet rahatsızlığında kullanılır. Marul ay halinin normal olmasını sağlar.

Maydanoz adet rahatsızlığına faydalıdır.

Ay halinin düzenli geçmesini sağlar. Maydanoz adet kanını artırıcı etki gösterir.

Melisa ay hali ağrılarına iyi gelir.

Melisa(Oğul otu) ağrı1ı adet kanamalarında adet düzenleyici ve ağrı kesici özelliği vardır.

20-30 gr melisa 1 litre suda kaynatılmalı ve içilmelidir.

Nane ay hali kanamalarının düzenli olmasına faydalıdır. Nar suyu iyi gelir.

Papatya ağrılarına adet şikayetlerini giderir.

Prasa adet kanamasını artırıcı etki gösterir.

Pelin adet getirici etki gösterir. Safran ay halinin düzenli olmasını sağlar.

Adet söktürücü etki gösterir.

Salep ay halinin düzenlenmesini sağlar.

Santolina ay halinin kanamasını hızlandırdığı kabul edilir.

Sedef otu çayı içilmelidir.

Soğan çorbasından 1 günde 2-3 kas e içilir.

Susi ay hali düzensizliklerinde faydalıdır.

Şerbetçi otu ay halinin düzenli olmasını sağlar.

Kuru üzüm, adet kanamasının aşırı olmasını önleyici etkiye sahiptir.

Fazla kanamayı azaltmak için Maydanoz ve kereviz beraber kaynatılır ve içilir. Aç karına içmek daha iyidir.

Ayva armut yenir. Rafadan yumurta yemek iyidir. Badem adet kanının azalmasını sağlar.

Adet gecikmesi için: Karadut yaprağı kaynatılır suyu içilir.

Frenk üzümü çayı içilmelidir.

Maydanoz kaynatılır ve içilir.

100 gram kadar maydanoz tohumu 1 litre suda kaynatılıp içilmelidir. Adet kanım artırıcı etki gösterir.

ı çay kaşığı maydanoz tohumu 1 bardak suda demlenir.

Hazırlanan çaydan 'ünde 1-2lıardak içilir Aslan pençesi çayı içilmelidir.

Tarçın içilir. Kantaron çayı ve misk otu çayı içilmelidir.

Tarhun ay halinin ağrısız geçmesine yardımcıdır.

Adet Kanını Artıran Bitkiler:

Acı bakla adet kanını artırır. Aloe ve vera aybaşı kanını çoğaltıcı etkisi vardır. Aloe vera çayı normal demlenir.

Ancak fazla kaynatılmamalıdır.

Günlük 1 -2 bardak tan fazla içilmemelidir. Çiriş otu adet kanını artırıcı etki gösterir.

Çiriş otu kaynatılmış suyu balla tatlandırılarak

Kuş üvezi adet kanını artırıcı etki gösterir.

Tavşan kulağı ay hali kanamasının fazla olmasını sağlar.

Adet kanaması sırasındaki bas ağrıları için Çuha çiçeği çayı içilmelidir.

Papatya ve adaçayı suda kaynatılır ve çayı hazırlanır.

Bu çaya bal katılır ve içilir.

Havuç faydalıdır. Hurma faydalıdır. Salatalık faydalıdır.