Yoğurtlu Domates Çorbası
Yoğurtlu Domates Çorbası
Malzemeler:1 kutu domates suyu3 su bardağı su2 adet bütün soğan1 su bardağı diyet yoğurt1 çay kaşığı tuz1 çay kaşığı karabiber3 damla acisso (isteğe göre)Yapılışı: Domates suyu, su, soğan ve karabiber bir tencerede birleştirilerek kaynamaya bırakılır. Kaynamaya başladıktan sonra kısık ateşte on dakika daha kaynaması sağlanır. Ocaktan indirdikten yarım saat sonra diyet yoğurt ve acisso ilave edilerek blerderde veya çırpma teli ile iyice çırpılır.5 kişilik çorbanız hazırdır.1 porsiyon yoğurtlu domates çorbasının enerji ve besin değerleri:Kalori: 36 k.kal.Protein: 3 gr.Yağ:-Kollesterol: -
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
