Kontrasepsiyon, Doğal Yöntemler
Herhangi bir kontraseptif hormon ya da araç içermeyen gebelikten kaçınma yöntemleri. Bu yöntemler bir kadının doğurgan dönemi olan ovülasyon zamanını belirleme girişimlerine dayanmaktadır, böylece o dönemde cinsel birleşmeden kaçınılması planlanmaktadır. Takvim yöntemi ovülasyonun adet kanamasından 14 gün önce gerçekleştiği varsayımına dayanmaktadır. Başarısızlık oram yüksek olduğu için yerini büyük oranda başka yöntemler almıştır.
Isı yöntemi adet döneminin ikinci yansında ovülasyondan sonra kadının beden ısısında normal bir artış olmasına dayanmaktadır. Kadın beden ısısını her gün ovülasyon derecesi kullanarak ölçmektedir, Cinsellik ancak ısıda en az 3 gün süren bir artıştan sonra güvenli kabul edilmektedir. Servikal mukus yöntemi adet dönemi sırasındaki servikal mukusun görünüm ve miktarının tablo haline getirilmesi ile doğurgan dönemin anlaşılmasını içerir.
Ovülasyondan önce ve sonra belli tanınan değişiklikler ortaya çıkar. Semptotermal yöntem ısı ve mukus yöntemlerinin karşimıdır. Doğurgan olunan günleri öngördürücü idrardaki hormon düzeylerini ölçen doğurganlık cihazlan da vardır (bakınız ayrıca önceki sayfadaki resimli kuru).
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
