Yeşil Çay Kapsülü
- Yeşil çay, Camellia sinensis yapraklarından elde edilen çaydır. Aynı bitkiden elde edilen siyah çay için yapraklar yavaş yavaş kurutulur, yeşil çay ise yaprakların toplanır toplanmaz kavrulup hızla kurutulması ile elde edilir. Siyah çay kurutulurken oksijenle tepkimeye girer, yeşil çayın ise tepkimeye girmesine izin verilmez.
- Her iki çayda da kafein bulunmaktadır, ancak yeşil çaydaki kafein oranı daha düşüktür. Siyah çayın da, yeşil çayın da antioksidan özellikleri vardır, ancak daha az işlem gördüğü için yeşil çaydaki antioksidan miktarı daha fazladır.
- Çayda mevcut olan antioksidan maddeler sayesinde kolesterol ve tansiyonun düşmesine, kan şekerinin ayarlanmasına yardımcı olur.
- Bileşimindeki kafein sayesinde performans ve yorgunluğun giderilmesinde etkili olduğu düşünülmektedir.
- İdrar söktürmeye ve bu sayede zayıflamaya destek olmaktadır.Yeşil çaydaki flavonoidler kan damarlarının güçlenmesine yardımcı olurlar.
- Yeşil çay ayrıca içeriğindeki EGCG (Epigallokateşin Galat) kanser hücrelerinin gelişmesini önlemede yardımcıdır. Alzheimer ve sigaranın toksik etkilerini azaltmada destek olmaktadır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
