Kırmızı Kantaron Faydaları Ömer Coşkun

Kırmızı Kantaron Faydaları Ömer Coşkun; Arastirmalara göre sari kantaronda 50'den fazla etken madde bulunuyor. Sari kantarondabulunan hiperisin, beyindeki Teta dalgalarini da artiriyor. Bu dalgalar, uyurken meydanagelir ve derin düsünce, meditasyon, memnuniyet ve yaratici düsüncenin artmasiyla iliskilidir. Sari kantoronun etkileri söyle siralaniyor:Vücuttaki çesitli yaranin iyilesme sürecini hizlandirir.Hafif şiddetteki depresyonlarda rahatlatici ve sakinletirici etkisi vardir.Çaresizlik, korku, endise duygularinin giderilmesinde yardimcidir.Kronik yorgunluk, uykusuzluk, menopoz dönemindeki sikinti, stres ve gerginliklerin giderilmesinde etkilidir.

Kırmızı Kantaron Faydaları Ömer Coşkun

1. Gerginlik ve strese bagli sindirim sorunlarina karsi: Birer küçük kahve kasigi kadar rezene, anason, pelin otu, papatya ve sadece bir-iki granül lavanta 30 saniye kadar kaynatilip, iki üç dakika da demlenecek. Bu çay midede gazlarin giderilmesine yardimci oluyor.

2. Genel sikinti ve huzursuzluga karsi: Kendini iyi hissetmeye yardimci olmak için; sari kantaron, bir tutam melissa veya ogul otu. Bir-iki dakika kaynatilacak iki üç dakika demlenecek. Içine ince bir dilim limon konabilir. Günde3-4 fincan içilebilir.

3. Heyecana karsi: iki küçük granül lavanta, iki-üç yaprak melissa, kedi otu. Bunlar bir dakika kaynatilacak, iki-üç dakika demlenecek. Içine ince limon konabilir. Günde 2-3 fincan içilebilir