Böğürtlen Çayı Nasıl Yapılır

Böğürtlen Çayı Nasıl Yapılır Faydaları C Vitamini Deposu Ve Antioksidan Özelliğinden Dolayı Hücre Yaşlanmasını Durduran Böğürtlen Kanı Temizliyor, Tok Tutuyor, Hafızayı Tazeliyor. Sadece Meyvesi Değil Yaprağı Da Yararlı Uzmana Göre. Aşağıdaki Makalemizde Detaylı Olarak Bilgi Verilmektedir.

Böğürtlen Çayı Nasıl Hazırlanır?
1 tatlı kaşığı böğürtlen yaprağı 200 ml. kaynar suda haşlanır. 10-15 dk. demlenir, iyice süzülür. Soğuması beklenerek uygun sıcaklıkta içilir.

Böğürtlen İle Tentür Nasıl Hazırlanır?
150 gr. böğürtlen meyvesi 1 lt. %45‘lik alkol içinde orta ısılı bir yerde 30 gün civarında bekletilir. Her gün, gün içinde ara sıra çalkalanır. 30 gün sonunda süzülerek kullanılır.

Herhangi Bir Hastalığımız Olmadan Böğürtleni Hastalıkları Önlemek İçin Nasıl Kullanabiliriz?
Böğürtlen yaprakları demlenerek içilebilir ve böylece grip, nezle, öksürük gibi hastalıklar engellenebilir. Ayrıca böğürtlen meyvesi yenilerek vücudun ihtiyacı olan E ve C vitaminlerinin bir kısmı sağlanabilir. Böğürtlen tansiyonu düşürmesi, ayak şişliklerine iyi gelmesi nedeniyle de çay olarak içilebilir. Böğürtlenin meyveleri dışında genç sürgünleri de besin olarak kullanılabiliyor. Sürgünler toplanarak soyuluyor ve salata şeklinde yenebildiği gibi, yumurtayla kavrularak yemeği de yapılabiliyor. Kökleriyse kurutulup toz haline getirilerek diş macunu yerine kullanılabiliyor. Bu tozla çeşitli nedenlerden dolayı sararmış dişlerinizi kısa sürede beyazlatabilirsiniz.

Böğürtlen Zararları Veya Yan Etkileri
Bilinen bir zararı veya yan etkisi yoktur.