Tendon Agrisi
Tendon Agrisi :
Aşil Tendonu ; ayağımızın arka kısmında, ayak bileğimiz arkasında yer alır.
Baldır kasının devamı olup kasın ayak topuğuna bağlanan kısmıdır.
Bunun aşırı kullanımı ve baskılara maruz kalması sonucu aşil tendiniti (iltahabı) oluşur.
Aşırı antrenman, sert zeminde çalışma, baldır kaslarına yapılan yetersiz germe,diz çekmeden atılan aşırı zorlanma tekmeleri bu tendonun zorlanmasına ve sonucunda iltihabına neden olur.
Bileğimizin arkasında aşırı ağrı ile kendini belli eder.
Tam ayak bileğimiz üst kısmını iki parmağımızla sıktığımız zaman aşırı acıyı his ederiz.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Parmak Tendon Kopması
17-05-2014
Tendon Sıkışması
17-05-2014
Tendon Zedelenmesi
17-05-2014
Tendon Yirtilmasi
17-05-2014
Tendon Kesisi
17-05-2014
Aşil Tendon Tedavisi
17-05-2014
Aşil Tendon Egzersizleri
17-05-2014
Tendon İltihabi
17-05-2014
Aşil Tendon Kopması
17-05-2014
Tendon Tedavisi
17-05-2014
Aşil Tendon Rüptürü
17-05-2014
Tendon Yırtılması Tedavisi
17-05-2014