Reflü Özofajit

Reflü Özofajit Nedir?

Reflü özofajit, mide içeriğinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşan hastalığa verilen addır.

Reflü, mide içeriğinin yemek borusu (özofagus) içine kaçması sonucunda yemek borusunun tahriş olması, yemek borusu iç duvarında (mukoza) önce ödem, sonra da ülser ve darlık oluşmasıdır.

Özellikle yemek borusunun alt kısmında görülür. Reflü özofajit her on kişiden dördünde görülür. En tipik belirtisi yemekten 30 - 60 dakika sonra oluşan ve uzanıp yatmakla başlayan ve artan yanmadır.

Reflü Özofajitin Oluşum Nedenleri

- Yemek borusunun alt ucundaki kapak fonksiyonlarının bozuk olması

- Mide fıtığının olması

- Mideden yemek borusuna olan kaçağa karşı olan koruyucu mekanizmaların bozulması

- Artmış mide asit salınımı

- Mide boşalmasında gecikme

- Midenin aşırı dolgun ve gergin olması

Reflü Özofajitte Beslenme Tedavisi ve Genel Öneriler

- Günde en az 3 öğün düzenli yemek yenmelidir.

- Yatmadan önce yemek yeme alışkanlığından vazgeçilmelidir.

- Koyu (demli) çay, kahve, karbonatlı içecekler, domates, asitli meyve suları, acı baharatlar diyetten çıkarılmalıdır.

- Alt yemek borusu (özofajial) kapak basıncını arttırmak için; proteinden zengin besinler ve yağlı besinler arttırılır.

- Yemek hacmini azaltmak için yemeklerde sıvı alımını azaltıp, sıvı alımı öğün aralarına kaydırılır.

- Kızartmalar, kavurmalar, çok sıcak veya çok soğuk besinler yenilmemelidir.

- Karın içi basıncı arttıran, sıkı kemer, korse gibi uygulamalardan kaçınılmalıdır.

- Yemekten sonra yatmaktan kaçınılması gerekir.

- Yatılan yatağın başının 15 - 25 cm yükseltilmesi, gece uykudayken, yemek borusuna kaçmış olan mide içeriğinin yer çekimi etkisiyle geriye dönmesini kolaylaştırır.

- Alt özofagus (yemek borusu) kapak basıncını azalttığı için alkol kullanılmamalıdır.

- Tok karına egzersiz yapılmamalıdır.