kolesterolün görevi nedir
Kolesterol 7 :
Hayvani gıda ve yağlarla vücuda girer. Sağlık için çok az miktarı yeterlidir. Bu miktar çoğalınca vücuda olumsuz etkisi başlar.
Damar sertliği, kalp rahatsızlıkları, damarlarda daralma, beyinde sertleşme, gözde katarakt gibi mühim hastalıklara yol açar. Bu durumda kolesterol getiren yağlar yenilmemeli, onların yerine kolesterolü düşürücü yağların yenilmesine geçilmelidir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
