İdrar Söktürücü Bitkiler
Doğadaki şifalı bitkiler birçok hastalığa iyi gelmektedir. Ancak şifalı bitkilerin nasıl kullanıldığı önemlidir.İdrar söktürücü bitkilerden bazıları şunlardır;
Kiraz: Sapları kaynatılarak demlenir. Günde 3 fincan aç karınla içilir.
Kuşburnu: Kurutulmuş meyve kabukları kaynatılarak demlenir. Günde 3 fincan içilir.
Kuşkonmaz: Taze veya haşlanmış olarak yenir.
Kuş Üzümü: Meyvesi yenebilir veya meyve suyu içilebilir. Yaprakları haşlanarak demlenir, günde 1-2 fincan içilebilir.
Ananas: Meyvesi yenir.
Ayı Sarımsağı: Taze yaprakları, ıspanak veya salata gibi hazırlanabilir. Yemeğin üzerine maydanoz gibi eklenebilir. Kullanılan taze yapraklar böbrekleri ve mesaneyi temizleyerek idrar söktürür.
Ayrıkotu: Kurutulmuş köksapları ince kıyılıp kaynamış suda 10 dakika demlenir. Süzülüp günde 2-3 fincan içilir.
Yeşil Çay: Yaprak ve tomurcukları haşlanarak demlenir ve günde 3-4 fincan içilebilir.
Çilek: Meyvesi yenir.
Çobantarağı: Kökleri ince kıyılıp kaynatılarak demlenir ve günde 2-3 fincan içilir.
Dişbudak: Haşlanarak demlenir ve günde bir fincan içilir.
Enginar: Yemeği yapılır.
Hurma: Meyvesi yenir.
Huş Ağacı: 4-5 taze yaprağı 1 bardak kaynamış suyla 5-10 dakika haşlanarak demlenir. Günde 3 fincan içilir.
Isırgan: Yaprakları haşlanarak demlenir ve günde 2-3 fincan içilebilir. Kahve: Filtre kahve günde 1-2 fincan tüketilebilir.
Karahindiba: Kökleri kaynatılarak demlenir. Günde 3 fincan içilir.
Karpuz: Meyvesi yenir.
Rezene: Çekirdekleri anason ve kimyonda olduğu gibi haşlanarak demlenir ve günde 2-3 fincan içilir.
Roka: Taze yaprakları yenir.
Semizotu: Yemeği yapılabilir.
Sivri Biber: Taze olarak tüketilir.