ayak yorgunluğunu gidermek kolay
Ayak Yorgunluğu 2 :
Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler:
Eşek marulu
Söğüt yaprağı
Soğan
Sirke
Hazırlanış ve Kullanım Reçetesi:
Eşek marulu sirke dolu kapta kaynatılır. Süzülerek elde edilen su ile tedavi süresince ayaklar bol bol yıkanır.
Eşek marulunun yaprağı haşlandıktan sonra ayak bu su ile yıkanır.
Haşlanan yapraklar tütün gibi kıyıldıktan sonra sirke ile lapa hale getirilir. Ayaklara masaj yapılarak sürülür.
Taze soğan ince ince kıyılır, ayaklar söğüt yaprağı suyu ile yıkanıp ovuklduktan sonra bilek kısımlarına soğan sürülüp sarılır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
