
Ameliyatsız Menisküs Tedavisi
Menisküs yırtıkları konservatif (ameliyatsız) ve cerrahi (meliyatla) tedavi edilirler. Konservatif tedavide; yırtık,akut (3 hafta) ise, menisküsün kanlanma bölgesinde ise, kenarları ayrılmamış stabil ise, çevresel (periferik) yırtığın uzunluğu 15 mm'den küçük ise, konservatif (ameliyatsız) iyileşme olasılıgı vardır.
Bu koşulların dışındaki yırtıklarda ise, artroskopik girişimle hem kesin, hem de gerekli tedavi yapılır. Periferik yırtıklarda (damarlı bölgede) dikiş, damarsız bölgedeki yırtıklarda ise parsiyel (ısmi), subtotal veya total menisektomi uygulanır, yani yırtık kısım çıkarılır.
Menisküs yırtıklarında artroskopik girişimden sonra, hemen rehabilitasyona başlanır.
Bu rehabilitasyonun içeriği, quadriceps (uyluk ön bölge kasları) ve hamstring (uyluk arka bölge kasları) izometrik izotonik hareketlerine başlanmasıdır.
Eğer menisküs periferik (çevresel) yırtıkları dikişle tamir edilmişse, spora 6 ay sonra dönebilir .
Parsiyel menisektomilerde ise, iyi bir rehabilitasyondan sonra 2 hafta içerisinde spora dönülebilir.
Menisküs, sadece sporcularda değil, dizini herhangi bir şekilde zorlamış herkeste görülebilir.
Menisküs yırtığı dizde ağrı, kilitlenme, hareket kısıtlılığı ve sıvı toplanması gibi çeşitli şikayetlere neden olur.
Menisküsler diz içinde uyluk ve kaval kemiklerinin eklem yüzeyleri arasında bulunan kıkırdak yapıda C- ve O- şeklinde yastıkçıklardır.
Çeşitli yöndeki kuvvetlerin etkisi altında menisküsler yırtılabilir.
Sanılanın aksine sadece sporcularda değil dizini herhangi bir şekilde zorlamış olan herkeste görülebilir.
Örneğin sürekli diz çöküp kalkan kişilerde...
Bu yırtıklar bazen yaşlanma veya yapısal bozukluklar sonucunda kendiliğinden de gelişebilir.
Menisküsler kıkırdak yapısında oldukları için iç kısımları kan damarlarından yoksundurlar.
Bu nedenle bu bölgede oluşan yırtıklar iyileşmezler.
Yırtığın olması dizde ağrı, kilitlenme, hareket kısıtlılığı ve sıvı toplanması gibi çeşitli şikayetlerin oluşmasına neden olur.
Uzun dönemde ise bu yırtığın kalması dizin kendi içinde bozulmaya yol açar.
Diz içinde ilerleyici hasarın önlenmesi için menisküsün yırtık bölgeleri alınarak temizlenmelidir.
Menisküslerin dış kısımlarındaki yırtıklar ise dikilerek tedavi edilebilir.
Menisküsün Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Malzemeler:
- 1 fincan buğday kepeği
- 1 fincan zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı kekik
- 1 çorba kaşığı ince kıyılmış dereotu
- 1 küçük siyah turp
- 1 su bardağı su
- Lahana yaprakları
Hazırlanışı :
1 su bardağı suyun içine buğday kepeğini, zeytinyağını, kekiği, dere otunu ve turpları rendeleyip koyduktan sonra lapa kıvamına gelene kadar kaynatın.
Hazırladığınız lapayı dayanabileceğiniz sıcaklıkta dizlerinize sürün ve haşlanmış büyük lahana yaprakları ile üstünü kapatın.Streç filmle sararak bekletin.Ağrıların şiddetine göre haftada 2-3 kere uygulanabilir.
Yorumlar
Mes** ça****
7 yıl önceŞifalı Bitkilerim
7 yıl önceSal** Zum***
7 yıl önceŞifalı Bitkilerim
7 yıl önceNur*********************
7 yıl önceŞifalı Bitkilerim
7 yıl önceKal***************
7 yıl önceŞifalı Bitkilerim
7 yıl önce7 yıl önce
Şifalı Bitkilerim
7 yıl önceSez*** Asl******
6 yıl önceŞifalı Bitkilerim
6 yıl önceZeh**
6 yıl önceŞifalı Bitkilerim
6 yıl önceYak** Uc*
6 yıl önce