Sinirlilik İçin Bitkisel Reçeteler
Sinirlilik İçin Bitkisel Reçeteler :
NANE: 50 gr nane, 50 gr su yoncası, 50 gr kimyon, 50 gr kedi otu kökü karıştırılır 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı konur, 10 dk bekletilir, sabah ve gece yatarken yarımşar bardak içilir.
LİMON OTU: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
SU YONCASI YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Su yoncası yaprağı toz haline getirilir, günde 2-3 gr içilir.
ÖKÜZ GÖZÜ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr çiçek konur, 30 dk bekletilir, günde 3 defa 1 fincan içilir.
SÜLÜK OTU: 1 bardak kaynar suya, yarım tatlı kaşığı bitki konur, 10 dk bekletilir, 1 günde 3-4 defada tüketilir.
SOĞAN: Soğan rendelenir az petekli balla macun yapılır sabah aç karna, gece yatarken 1 kaşık yenilir.
YARPUZ: 1 bardak kaynar suya, 1 tutam yarpuz konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Yarpuz yağı (filiskin yağı) günde 2-10 damla bir şekerle alınır.
KARAYER PIRASASI: 1 bardak kaynar suya, 8 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
ŞERBETÇİ OTU ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
KALKAN OTU: Kalkan otu tohumları toz haline getirilir, gün de 4 gr içilir.
BOYNUZLU GELİNCİK: 1 bardak kaynar suya, 2 gr bitki konur, 10 dk bekletilip içilir.
KURU ÜZÜM: Kuru üzüm suya, ıslatılır tadı çıkınca suyu içilir üzerine yine su konulup tekrar edilir. Kuru üzüm yenilir.
GÜL ÇİÇEĞİ: 20 gr gül çiçeği, 20 gr kekik, 20 gr biberiye, 20 gr lavanta çiçeği, 20 gr nane yaprağı karıştırılır 1 bardak kaynar suya, 5-10 gr konur, 10 dk bekletilir, günde 3 fincan içilir.
KEDİ OTU KÖKÜ: 20 gr kedi otu kökü, 20 gr oğulotu karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 5-10 gr konur, 10 dk bekletilir, günde 3 fincan içilir.
1 bardak kaynar suya 4-12 gr kök konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak yemeklerden önce içilir. 50 gr kedi otu kökü, 50 gr papatya, 50 gr nane, 50 gr kimyon, 50 gr feselğen beraberce karıştırılır, 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı konur, 10 dk bekletilir, sabah ve akşam yarım bardak içilir.
OĞULOTU: 1 bardak kaynar su ya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak yemeklerden önce veya sonra içilir. Oğulotu 120 gr (mümkünse taze yaprak) taze limon kabuğu 30 gr, küçük hindistan cevizi 30 gr, kişniş 30 gr, karanfil 15 gr, tarçın 15 gr, 2000 gr su içerisine konulur, 8 , gün bekletilir, süzülür, şişede muhafaza edilir, günde 5-20 gr içilir.
Oğulotu yaprağı toz haline getiri lir, günde 3-4 defa 1-4 gr içilir. Tohumundan günde 3 defa 3 gr içilir.
Taze bitki sıkılır, suyundan yarı fincan içilir.
PAPATYA: 1 bardak kaynar suya, 2 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, sabahları aç karna 1 bardak içilir. Papatya toz haline getirilir, günde birkaç defa 1-2 gr içilir.
IHLAMUR: 1 bardak kaynar su ya, 2 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 3-5 bardak içilir (özellikle çocukların sinirlilik hallerinde).
LAVANTA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 8-10 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 3-4 bardak içilir.
Veya toz haline getirilir, günde defa 1-2 gr içilir.
ADAÇAYI: 1 bardak kaynar su 2-10 gr ufalanmış bitki konur, dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
YEMlŞEN: 1 bardak kaynar suya, 4 gr ezilmiş meyve, çiçek-yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak ve daha fazlası içilebilir. Meyve, çiçek ve yapraklar toz haline getirilir, günde 2-5 gr içilir..
KİŞNİŞ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr kişniş konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa 1 bardak içilir.
Kişniş toz halinde günde 3 defa 0,5-1 gr içilir.
SÖĞÜT YAPRAĞI-AĞAÇ KA-BUĞU-KÖKÜ: Söğüt yaprağı, kabuğu toz haline getirilir, 1 gün de 1-2 gr içilir.
Veya 10-20 gr kuru yaprak, kabuk, kök, 1 bardak suda 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içi lir.
ÇUHA ÇİÇEĞİ KÖKÜ: 1 bardak suya 4-6 gr ince doğranmış kök konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 3 bardak içilir.
ÇUHA ÇİÇEĞİ YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
AYVADANA: Ayvadana toz hali ne getirilir, günde 4-6 gr içilir. 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık bit ki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ÇAYIR KRALİÇESl-TEKE SAKALI: 1 bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı bitki konur, 10 dk bekle tilir, 1 günde tüketilir.
KANARYA OTU: 1 bardak kay nar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilip içilir.
KIRMIZI PANCAR: Kırmızı pancar bolca yenilir (sinirleri ya tıştırır).
Günde 3 çay bardağı pancar suyu içilir.
İTALYAN YASEMİNİ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilip içilir.
MlNA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, çay gibi içilir.
PORTAKAL YAPRAĞI: Portakal yaprakları kaynatılıp içilir. 1 bardak kaynar suya, 3 gr portakal çiçeği, 3 gr kediotu kökü, 3 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
SEMİZOTU: Semizotu sıkılır, su yu şekerle tatlandırılıp içilir.
VANİLYA: Vanilya günde birkaç defa 0,2-0,3 gr hap halinde alınır.
ASLAN KUYRUĞU: 1 bardak suya, 1 tatlı kaşığı bitki konur, 8-10 saat bekletilir, l günde yudum yudum içilerek tüketilir. Aslan kuyruğu toz haline getiri lir, günde 1 gr içilir (kalp hastalı ğı neticesi sinirlilik halinde). 50 gr aslan kuyruğu, 50 gr kedi otu kökü, 50 gr kimyon karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa yarım bardak içilir. Sinirleri çok hassas ve çarpıntılı olanlara çok faydalıdır.
AŞK OTU: Aşk otunun kökün den elde edilen yağla sinirler ovuşturulur.
BAN OTU: 1 bardak suya 10 gr yaprak konur, 10 dk kaynatılır, elde edilen su ile sinirler ovuşturulur, tohumları ve sap kısmı da aynı şekilde kullanılır.
TIBBI KESTERE: 1 bardak kay nar suya, 2 gr kestere sap ve yaprağı konur, soğuyunca süzülür, günde 4 defa 1 kaşık içilir.
KOKULU YAPIŞKAN OTU: 1 bardak kaynar suya, 2-3 tatlı kaşı ğı bitki konur, 8 saat bekletilir, 1 günde tüketilir.
AMBER KABUĞU: 1 bardak kaynar suya, 10 gr kabuk konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa 1 bardak içilir.
HARDAL TOHUMU: Hardal tohumu toz haline getirilir, günde birkaç defa 0,50 gr hap halinde alınır.
TERE-SU TERESİ: Taze bitki sı kılır, suyundan günde 1 bardak içilir.
1 bardak kaynar suya 7-8 gr taze bitki konur, 10 dk bekletilir, gün de 3 bardak içilir. Tere tohumundan toz halinde günde 3 gr şeker veya balla yenilir.
ŞEYTAN TERSİ: Günde 0,5-1 gr hap halinde veya güllaç içinde alınır.
TIBBİ KOKULU YONCA: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki ko nur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
TAVŞANCIL OTU: 1 bardak kay nar suya, 5 gr kök, yaprak veya tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir. 10 gün de vam edilir, 10 gün ara verilir, tekrar devam edilir.
YAVŞAN OTU: 1 bardak kaynar suya, 1 tatlı kaşığı bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3-4 bardak içilir.
Taze bitki sıkılır, suyundan 40-60 gr içilir.
ZERAVENT KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 2-4 gr kök konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandırılır, günde 2-3 bardak içilir. Zeravent kökü toz haline getirilir, günde 4-8 gr içilir.
TIBBİ NERGİZ-TIBBİ ÖKÜZ GÖZÜ-AYNI SAFA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 5 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
BİBERİYE: 1 bardak kaynar suya, 10 gr biberiye konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Biberiye toz haline getirilir, gün de 3 defa 1 -4 gr içilir.
YÜKSÜK OTU TOHUMU: 150 gr kaynar suya, 0,20-0,80 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, 1 gün de 4-5 defada içilir.
ÖKSE OTU: 1 bardak kaynar su ya, 2-4 gr kuru yapraklı bitki ve ya tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Bitki-tohum toz haline getirilir, günde 1-1,5 gr içilir.
DİŞ OTU TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 10-2 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ANASON: 1 bardak kaynar suya 2-4 gr anason konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Anason toz haline getirilir, günde 3 defa 0,50-1 gr içilir.
NANE: 50 gr nane, 50 gr su yoncası, 50 gr kimyon, 50 gr kedi otu kökü karıştırılır 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı konur, 10 dk bekletilir, sabah ve gece yatarken yarımşar bardak içilir.
LİMON OTU: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
SU YONCASI YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Su yoncası yaprağı toz haline getirilir, günde 2-3 gr içilir.
ÖKÜZ GÖZÜ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr çiçek konur, 30 dk bekletilir, günde 3 defa 1 fincan içilir.
SÜLÜK OTU: 1 bardak kaynar suya, yarım tatlı kaşığı bitki konur, 10 dk bekletilir, 1 günde 3-4 defada tüketilir.
SOĞAN: Soğan rendelenir az petekli balla macun yapılır sabah aç karna, gece yatarken 1 kaşık yenilir.
YARPUZ: 1 bardak kaynar suya, 1 tutam yarpuz konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Yarpuz yağı (filiskin yağı) günde 2-10 damla bir şekerle alınır.
KARAYER PIRASASI: 1 bardak kaynar suya, 8 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
ŞERBETÇİ OTU ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
KALKAN OTU: Kalkan otu tohumları toz haline getirilir, gün de 4 gr içilir.
BOYNUZLU GELİNCİK: 1 bardak kaynar suya, 2 gr bitki konur, 10 dk bekletilip içilir.
KURU ÜZÜM: Kuru üzüm suya, ıslatılır tadı çıkınca suyu içilir üzerine yine su konulup tekrar edilir. Kuru üzüm yenilir.
GÜL ÇİÇEĞİ: 20 gr gül çiçeği, 20 gr kekik, 20 gr biberiye, 20 gr lavanta çiçeği, 20 gr nane yaprağı karıştırılır 1 bardak kaynar suya, 5-10 gr konur, 10 dk bekletilir, günde 3 fincan içilir.
KEDİ OTU KÖKÜ: 20 gr kedi otu kökü, 20 gr oğulotu karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 5-10 gr konur, 10 dk bekletilir, günde 3 fincan içilir.
1 bardak kaynar suya 4-12 gr kök konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak yemeklerden önce içilir. 50 gr kedi otu kökü, 50 gr papatya, 50 gr nane, 50 gr kimyon, 50 gr feselğen beraberce karıştırılır, 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı konur, 10 dk bekletilir, sabah ve akşam yarım bardak içilir.
OĞULOTU: 1 bardak kaynar su ya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak yemeklerden önce veya sonra içilir. Oğulotu 120 gr (mümkünse taze yaprak) taze limon kabuğu 30 gr, küçük hindistan cevizi 30 gr, kişniş 30 gr, karanfil 15 gr, tarçın 15 gr, 2000 gr su içerisine konulur, 8 , gün bekletilir, süzülür, şişede muhafaza edilir, günde 5-20 gr içilir.
Oğulotu yaprağı toz haline getiri lir, günde 3-4 defa 1-4 gr içilir. Tohumundan günde 3 defa 3 gr içilir.
Taze bitki sıkılır, suyundan yarı fincan içilir.
PAPATYA: 1 bardak kaynar suya, 2 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, sabahları aç karna 1 bardak içilir. Papatya toz haline getirilir, günde birkaç defa 1-2 gr içilir.
IHLAMUR: 1 bardak kaynar su ya, 2 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 3-5 bardak içilir (özellikle çocukların sinirlilik hallerinde).
LAVANTA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 8-10 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 3-4 bardak içilir.
Veya toz haline getirilir, günde defa 1-2 gr içilir.
ADAÇAYI: 1 bardak kaynar su 2-10 gr ufalanmış bitki konur, dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
YEMlŞEN: 1 bardak kaynar suya, 4 gr ezilmiş meyve, çiçek-yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak ve daha fazlası içilebilir. Meyve, çiçek ve yapraklar toz haline getirilir, günde 2-5 gr içilir..
KİŞNİŞ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr kişniş konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa 1 bardak içilir.
Kişniş toz halinde günde 3 defa 0,5-1 gr içilir.
SÖĞÜT YAPRAĞI-AĞAÇ KA-BUĞU-KÖKÜ: Söğüt yaprağı, kabuğu toz haline getirilir, 1 gün de 1-2 gr içilir.
Veya 10-20 gr kuru yaprak, kabuk, kök, 1 bardak suda 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içi lir.
ÇUHA ÇİÇEĞİ KÖKÜ: 1 bardak suya 4-6 gr ince doğranmış kök konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 3 bardak içilir.
ÇUHA ÇİÇEĞİ YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
AYVADANA: Ayvadana toz hali ne getirilir, günde 4-6 gr içilir. 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık bit ki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ÇAYIR KRALİÇESl-TEKE SAKALI: 1 bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı bitki konur, 10 dk bekle tilir, 1 günde tüketilir.
KANARYA OTU: 1 bardak kay nar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilip içilir.
KIRMIZI PANCAR: Kırmızı pancar bolca yenilir (sinirleri ya tıştırır).
Günde 3 çay bardağı pancar suyu içilir.
İTALYAN YASEMİNİ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilip içilir.
MlNA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, çay gibi içilir.
PORTAKAL YAPRAĞI: Portakal yaprakları kaynatılıp içilir. 1 bardak kaynar suya, 3 gr portakal çiçeği, 3 gr kediotu kökü, 3 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
SEMİZOTU: Semizotu sıkılır, su yu şekerle tatlandırılıp içilir.
VANİLYA: Vanilya günde birkaç defa 0,2-0,3 gr hap halinde alınır.
ASLAN KUYRUĞU: 1 bardak suya, 1 tatlı kaşığı bitki konur, 8-10 saat bekletilir, l günde yudum yudum içilerek tüketilir. Aslan kuyruğu toz haline getiri lir, günde 1 gr içilir (kalp hastalı ğı neticesi sinirlilik halinde). 50 gr aslan kuyruğu, 50 gr kedi otu kökü, 50 gr kimyon karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa yarım bardak içilir. Sinirleri çok hassas ve çarpıntılı olanlara çok faydalıdır.
AŞK OTU: Aşk otunun kökün den elde edilen yağla sinirler ovuşturulur.
BAN OTU: 1 bardak suya 10 gr yaprak konur, 10 dk kaynatılır, elde edilen su ile sinirler ovuşturulur, tohumları ve sap kısmı da aynı şekilde kullanılır.
TIBBI KESTERE: 1 bardak kay nar suya, 2 gr kestere sap ve yaprağı konur, soğuyunca süzülür, günde 4 defa 1 kaşık içilir.
KOKULU YAPIŞKAN OTU: 1 bardak kaynar suya, 2-3 tatlı kaşı ğı bitki konur, 8 saat bekletilir, 1 günde tüketilir.
AMBER KABUĞU: 1 bardak kaynar suya, 10 gr kabuk konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa 1 bardak içilir.
HARDAL TOHUMU: Hardal tohumu toz haline getirilir, günde birkaç defa 0,50 gr hap halinde alınır.
TERE-SU TERESİ: Taze bitki sı kılır, suyundan günde 1 bardak içilir.
1 bardak kaynar suya 7-8 gr taze bitki konur, 10 dk bekletilir, gün de 3 bardak içilir. Tere tohumundan toz halinde günde 3 gr şeker veya balla yenilir.
ŞEYTAN TERSİ: Günde 0,5-1 gr hap halinde veya güllaç içinde alınır.
TIBBİ KOKULU YONCA: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki ko nur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
TAVŞANCIL OTU: 1 bardak kay nar suya, 5 gr kök, yaprak veya tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir. 10 gün de vam edilir, 10 gün ara verilir, tekrar devam edilir.
YAVŞAN OTU: 1 bardak kaynar suya, 1 tatlı kaşığı bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3-4 bardak içilir.
Taze bitki sıkılır, suyundan 40-60 gr içilir.
ZERAVENT KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 2-4 gr kök konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandırılır, günde 2-3 bardak içilir. Zeravent kökü toz haline getirilir, günde 4-8 gr içilir.
TIBBİ NERGİZ-TIBBİ ÖKÜZ GÖZÜ-AYNI SAFA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 5 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
BİBERİYE: 1 bardak kaynar suya, 10 gr biberiye konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Biberiye toz haline getirilir, gün de 3 defa 1 -4 gr içilir.
YÜKSÜK OTU TOHUMU: 150 gr kaynar suya, 0,20-0,80 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, 1 gün de 4-5 defada içilir.
ÖKSE OTU: 1 bardak kaynar su ya, 2-4 gr kuru yapraklı bitki ve ya tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Bitki-tohum toz haline getirilir, günde 1-1,5 gr içilir.
DİŞ OTU TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 10-2 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ANASON: 1 bardak kaynar suya 2-4 gr anason konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Anason toz haline getirilir, günde 3 defa 0,50-1 gr içilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
