Sinir Otu Faydaları

Sinir Otu Faydaları

Sinirotu en yaygın “yabani ot”lardan biridir. Solunum yollarını temizler ve güçlendirir.Demleyerek: Bir fincan sıcak suya 1-2 çorba kaşığı sinirotu yaprağı ekleyip 10 dakika demlenmeye bırakın; bu bitki çayından günde 3 fincan içebilirsiniz. Suyunu sıkarak: Günde 3 defa bir bardak suya 2 çay kaşığı veya daha fazla miktarda sıkılmış sinirotu suyu katıp içebilirsiniz.Hap halinde: Günde 3 defa 1-2 tane.

Doğanın bize sunduğu şifalı otlardan bir tanesi de sinirli ottur. Dünyanın hemen hemen her bölgesinde yetişen sinirli ot, bazı bölgelerimizde “sinirli yaprak“, “bağa yaprağı” ve “ateş yaprağı” olarak da bilinmektedir. Sivri sinir otu (Plantago lanceolata) ve yapraksız sinir otu (Plantago major) olmak üzere iki türü bulunmakta ve 40 cm.ye kadar boylanabilmektedir.

• Araştırmalar sonucu bakteriler üzerine olan antibiyotik etkisi ispatlanmıştır.
• Uzmanlar her türlü yarayı, hatta yıllardır kapanmamış yaraları dahi kapatabilmekte olduğu belirtmektedirler.
• Öksürük, boğmaca, akciğer astımı ve akciğer tüberkülozu gibi solunum organı hastalıklarında kullanılmaktadır.
• Kanı ve mideyi temizler.
• Diş eti iltihabında kullanılabilir.
• Kramp çözücü etkisi bulunmaktadır.
• Ateş düşürücüdür.
• Deri kaşıntılarına iyi gelir.
• Taze yapraklar guatrlı bölgeye sarılırsa guatrı küçültür.
• Çıbanları iyileştirmede bitlinin lapası etkili olmaktadır.
• Karaciğer ve mesane hastalıklarına iyi gelmektedir.
• Yaralanmalarda ezilen yaprak konulduğunda iltihap bağlamamaktadır.
• Taze yaprakları arı sokmasına karşı kullanılabilir.
• İdrar yolları enfeksiyonlarına ve böbrek taşlarına karşı şifa vermektedir.

Sinir Otu Zararları

Sinir Otu, mevcut tansiyonu aniden düşürücü etkiye sahiptir bu sebeple düşük tansiyon sorunu olan kişilerin Sinirotu kullanmamaları daha akıllıca bir davranış olur.

Sinir Otu Ne İşe Yarar

1) Astım, nefes darlığı: Sinirli ot biberiye ile demletilip balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir
2) Balgam söktürücü: Sinirli ot, ıhlamur ve meyan kökü ile beraber demletilip balla tatlandırılarak sıcak olarak içilmeye devam edilir
3) Basur: Sinirli ot demletilip balla tatlandırılarak aç karma içmeye devam edilir
4) Siyatik: Sinirli demletilip balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir
5) Ağız yaraları: Sinirli otu demletilip ağız gargara yapılır
6) Diş etleri: Sinir otu demletilip balla tatlandırılarak içilir ve ağız gargara yapılır
7) Hazım kolaylaştırıcı: Sinirli ot demletilip balla tatlandırılarak yemeklerden sonra 1 ‘er çay bardağı içmeye devam edilir
8) Nasir: Sinirli otun yaprağının lapası nasıra vurulmaya devam edilir
9) Tıkanıklık çözücü: Sinirli ot demletilip balla tatlandırılarak soğuk olarak içilmeye devam edilir
10) Göz iltihabi: Sinirli otu losyon yapılıp süzülür, göz pansuman yapılır
11) Yara: Sinirli ot, losyon yapılıp lapa olarak vurulur
12) Mide gastriti: Sinirli ot demletilip balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir

Sinir Otu Nasıl Kullanılır

Sinirli ot, çayı ve lapası hazırlanmak sureti ile kullanılabilmektedir. Çayını hazırlamak için yarım veya bir tatlı kaşığı ince kıyılmış sinirli ot, bir su bardağı kaynar suyla 15 dakika demlenir. Süzülür ve kullanılır. Lapası ise şu şekilde hazırlanmaktadır. Sinirli ot yaprakları yıkanarak ve lapa haline gelene kadar uygun bir araç yardımı ile ezilir.

Bitkinin bilinen herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Dikkat edilmesi gereken bir nokta, düşük tansiyon hastalarının kullanmaması önerilmektedir.