Sarımsak Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Sarımsak Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır,

Sarımsak kürüyle birlikte biras egzersiz vucudumuzun şekilli zayıflamasına yardımcı olabilir .unutmayalım ki dengeli beslenmek sarımsakla zayıflamada yeterli olacaktır. Öğrenmek istediklerinizi makalemizde bulabilirsiniz.

Doktor Ender Saraç, zayıflamak isteyenler bayanlar için sarımsak çayını tavsiye ediyor. Soğuk algınlıkları ve bağırsakları çalıştırmak için geleneksel bir içecek olarak kullanılan sarımsak çayı zayıflamak içinde etkili bir bitkidir. Ünlü film yıldızı Angelina Jolie ‘nin doğum sonrası kilolarını vermek için sarımsak çayı kullandığı ve tam 11 kilo verdiği tüm dünya tarafından farkedildi ve milyonlarca insan sarımsak çayı kullanmaya başladı.

Hazırlanışı:

1 litre kadar su içine 2-3 tane iri zencefil rendeleyin ve hafif ateşte kaynatın. Su kaynarken içerisine 3-4 diş taze sarımsak ekleyin ve 5 dakika kadar demlendirin. Çayınız demlendikten sonra içerisine az miktarda bal ve limon ekleyin. Kesinlikle tatlandırıcı bir madde eklememelisiniz. Çayınızı her sabah büyük bir fincan ve öğlenleri tekrardan büyük bir fincan ile içmelisiniz. Eğer isterseniz akşamları da rahatlıkla içebilirsiniz.

Bilinen en önemli doğal antibiyotikler arasında sayılabilecek olan sarımsak, mutfakta birçok yemeğimize lezzetli tat katarken artık bu mucizevi bitkinin başka bir kullanım alanı daha var.Kilo vermek hemde kilo verirken sağlıklı olmak.Sağlıklı olmak diyorum çünkü hastalıkların tedavisinde yüzyıllardır kullanılır hatta bir rivayete göre mısır piramitleri yapılırken işçilerin maruz kaldıkları salgın hastalıkların üstesinden o dönemde sarımsak sayesinde gelinmiştir.Gelelim asıl bizi ilgilendiren kısmına peki bu sarımsak nasıl oluyorda kilo vermede yardımcı bir gıda olarak tüketilicek.

Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa orta boy iki diş sarımsak ılık suyla hap gibi ard arda yutulucak.Evet yapmanız gereken sadece bu.Peki vücudumuzda ne gibi değişiklikler olacak:

Terleyebilirsiniz(bu iyiye işaret çünkü vücudunuz fazla enerji harcamaya başladı bile)
İştahınız kesilebilir ve tatlıya olan ihtiyacınız azalabilir.
Tansiyonunuz düşebilir (bu gibi durumlarda devam etmemenizi tavsiye ediyoruz)
Sık sık tuvalet ihtiyacı duyabilirsiniz ki bu da metabolizmanızı nasıl da hızlandırdıgınız gösterir.

Doğal bir zayıflama yöntemi olduğu için sağlığınıza zararı yoktur.Sarımsak zayıflatırmı sorusuna böylelikle olumlu yanıt vermiş oluyoruz. Sarımsak tek başına zayıflama kürü için kullanılabildiği gibi zencefil ile birlikte de etkili olabilmektedir.