Nane Nasıl Kullanılır

Nane Nasıl Kullanılır,nane bitkisi birçok alanda kullanılır. Örneğin; Şekercilik, likörcülük, lavantacılık ve eczacılıkta kullanılır. Yazının devamını makalemizde bulabilirsiniz.

Nanenin Sağlımıza Katkıları Faydaları :

- Hazmı kolaylaştırır.

- Gaz söktürür.

- Karaciğer yetersizliğini giderir.

- Safra akışını düzenler.

- Mide ağrılarını keser.

- Bağırsak spazmını giderir.

- Nefes almayı kolaylaştırır.

- Astım, grip, bronşit ve öksürükte faydalıdır.

- Sinirleri kuvvetlendirir.

- Sükunet verir.

- Heyecanları ve korkuyu yatıştırır.

- Kusmaları önler. Bulantıya iyi gelir.

- Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır.

- El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve uykusuzlukta kullanılır.

- Kalbi kuvvetlendirir.

- Sinirsel kalp çarpıntılarını keser.

- Erkeklerde ruhsal kaynaklı iktidarsızlığı giderir.

- Anne sütünü artırır.

- Adet kanamalarının düzenli ve ağrısız olmasını sağlar.

- Sütle şişen memelerin şişini indirir.

- Soğuk algınlığında faydalıdır.

- Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur.

- İdrar söktürür.

Nanenin Yan Etkileri: Zararları:

- Mide ülseri ve gastrit olanlar fazla kullanmamalıdır.

- Rahimi incelttiği için hamilelerin dikkatle kullanması gerekiyor. Hamileleiğin ilk dönemlerinde, aşırı nane kullanmak düşük riskini artırıyor. Bulantıya istinaden, nanenin, çay gibi kaynatılarak sıklıkla tüketilmesi durumunda gebeliğin ilerlemesinde olumsuz etkileri oluyor.

Nane Nasıl Kullanılır?

Nane, salata ve yemeklere güzel kokusu ve farklı tadıyla ayrı bir lezzet katmak için kuru ya da taze olarak katılabilir. Şekercilik, likörcülük, lavantacılık ve eczacılıkta kullanılır. Ayrıca, nane çayı hazmı kolaylaştırmak için yemeklerden sonra içilebilir. Naneden elde edilen nane yağı da çeşitli amaçlarla kullanılmaktadır. Yapraklarından hazırlanan nane çayı sakinlik verir. Soğuk algınlığı ve mide bulantısını giderir. Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsaktaki gazları söker. Nane suyuna bir miktar sirke katılıp içilirse iç kanamaları durdurmaya yardımcı olur.sifalibitkileriniz.com Nanenin sakinleştirici etkisi nane yağı için de geçerlidir. Nane yağı ciltteki yanık lekelerini gidermekte ve soğuktan kaynaklanan şişlikleri indirmede etkilidir. Nane kaynatılıp buharı koklanırsa solunum yollarını açar ve soğuk algınlığına iyi gelir.