Kara Halile Çayının Yan Etkileri
Basur İçin Karahalile Bitkisi karahalile bitkisi yararları
100 gr.Karahalile 8-10 damla sıvıyağda 10 dakika kadar kısık ateşte yakmamaya özen göstererek kavurun. Soğuduktan sonra cam bir kavanoza koyun. Hergün ,her yemekten sonra ,tok karnına ağzınızda çiğnedikten sonra yutun. Buruk bir tadıvardır. Karahalİle kavrulmadan kullanılmaz. Çünkü oldukça sert bir yapısı vardır. Kavrulduktan sonra yumuşayacaktır. Birkaç gün içinde faydasını göreceksiniz.
Basura Karşı Diğer Öneriler:
* Bol ılık su için
* Kabız kalmamaya çok özen gösterin.
* Keten tohumu gibi bağırsak çalıştırıcı maddeler kullanın.
* Belden aşağısını ve özelliklede ayaklarınızı üşütmeyin.
* Uzun süre oturur durumda kalmayın. Ara ara kalkıp dolaşın.
* Karahlleyi mutlaka tüketin.
* Toz zerdeçalı ya balın içine karıştırıp macun şeklinde, ya da yemek- salata gibi yiyeceklerinüzerine yarım tatlı kaşığı kadar serperek kullanın.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
