Kakule Kurusu
Kakule Kurusu :
500 gr kuşburnu, 250 gr elma kurusu, 50 gr kakuleyi harmanlayın, cam kavanoza koyun. Her gün beş dakika kaynatın, 15 dakika demleyip için.
Nane çayı demleyin, içine limon kabuğu atıp için.
Havlıcan, tarçın, zencefil, yenibahar, kurutulmuş cinbiber, zerdeçal, muskat gibi köklerin hepsinden 2-3 er adet 1.5 lt suyun içinde 10 dakika kaynatın, çay gibi demleyin. Gün boyu istediğiniz kadar içebilirsiniz. Bu karışım aynı zamanda terlettiği için vücuttaki toksinlerin atılmasında da faydalıdır.
Portakal, greyfurt, limon, elma suyu için.
Ayva, üzüm, elma kompostosu yapıp için.
Maydanoz, tere, roka ile salata yapıp yiyin.
Sarımsak ve soğanı bolca tüketin.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
