Kabakçekirdeği Tohumunun Zararları

Kabak çekirdeğinin faydaları zararları. Bildiğimiz kabak çekirdeğinin bir çok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle çocuklarda eğer bağırsak kurdu varsa kabak çekirdeği birebir.

Çocuklarda bağırsak kurdu düşürmek için yaklaşık 40-50 gram kadar kabak çekirdeği tuzsuz olarak yedirilmelidir. Yetişkinlerde bu miktar iki katına kadar çıkarılmalıdır.
Kabak çekirdeğinin diğer faydaları
İyi huylu prostat büyümesini önler.
İdrar yolları rahatsızlıklarına etkili
E vitamini içerdiği içinKabak çekirdeğinin faydaları zararları. Bildiğimiz kabak çekirdeğinin bir çok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle çocuklarda eğer bağırsak kurdu varsa kabak çekirdeği birebir.

Çocuklarda bağırsak kurdu düşürmek için yaklaşık 40-50 gram kadar kabak çekirdeği tuzsuz olarak yedirilmelidir. Yetişkinlerde bu miktar iki katına kadar çıkarılmalıdır.

Kabak çekirdeğinin diğer faydaları

İyi huylu prostat büyümesini önler.

İdrar yolları rahatsızlıklarına etkili

E vitamini içerdiği için E vitamininin faydalarını sağlar.

Kabızlığın önlenmesinde etkili

İçeriğindeki çinko nedeniyle günlük çinko ihtiyacını karşılamamıza katkı sağlıyor.

Omega 3 ve omega 6 yağları içerir.

Beyin fonksiyonlarının düzenli çalışmasına faydalıdır.

Kolesterolün düşmesine yardımcı olur.

Kabak çekirdeğinin zararları

Çok fazla yenmemelidir. Yetişkinlerde Günlük 100 gram çocuklarda 50 gram idealdir. Çok yenildiğinde bulantı yapar, özellikle kavrulmuş olarak değil kurutulmuş olarak tüketilmelidir.