Ihlamur Çiçeği İle Zayıflama
Özellikle soğuk kış günlerinde sıcak içecek olarak tüketilen ıhlamurun insan sağlığına birçok faydasının bulunduğu biliniyor.Kuzey yarımkürede ılıman bölgelerde doğal olarak yetişmektedir.Afrika ve Kuzey Amerikada kültürü yapılmaktadır. Ihlamur ağacı ülkemizde genellikle Kuzey Anadolu dağlarında bol bulunur. Bu ağaçlar cok fazla uzayabilirler ve uzun süre yaşarlar.
Kullanım Bilgileri : Geleneksel olarak ıhlamur çiçeklerinin rahatlatıcı etkisi vardır. Cay olarak gerginlik durumlarından kaynaklanan mide bagırsak sistemi huzursuzluklarında kullanılmaktadır. Öksürük kesici ve balgam sökücü özelliği de vardır. Aynı zamanda idrarıda arttırır.
Kullanım Tavsiyeleri : kilo problemi olan hastalarda aç karnına verildiğinde iştah kesici etkisi olur. Çiçeklerinden yapılan cay daha lezletlidir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
