Ihlamur Çiçeği Çayının Hazırlanışı
Ihlamur çayı, genellikle solunum yolları rahatsızlıklarına iyi gelir diye bilinir. Ancak ıhlamur yaprağı ve ıhlamur çiçeği çayı balgam sökücü ve zayıfltan çay etkisi olan bir bitkidir. Şimdi Ihlamur hakkında bilgi verelim:
Yetiştiği yerler : Kuzey yarımkürede ılıman bölgelerde doğal olarak yetişmektedir.Afrika ve Kuzey Amerikada kültürü yapılmaktadır. Ihlamur ağacı ülkemizde genellikle Kuzey Anadolu dağlarında bol bulunur.bu ağaçlar cok fazla uzayabilirler.
Kullanım Bilgileri : geleneksel olarak ıhlamur çiçeklerinin rahatlatıcı etkisi vardır. Cay olarak gerginlik durumlarından kaynaklanan mide bagırsak sistemi huzursuzluklarında kullanılmaktadır. Öksürük kesici ve balgam sökücü özelliği de vardır. Aynı zamanda idrarıda arttırır.
Kullanım Tavsiyeleri : kilo problemi olan hastalarda aç karnına verildiğinde iştah kesici etkisi olur.Çiçeklerinden yapılan cay daha lezletlidir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
