Hamilelikte Hatmi İçilirmi

Hangi bitkiyi kullanıp kullanamayacağı ve şikayetlerini nasıl gidereceği konusunda endişelidir.

Tamamen doğal olsa da bitkisel yöntemler gebeliğin ilk üç ayında fazlaca tercih edilmemelidir.

Bu yöntemler 4. aydan itibaren daha güvenilir sayılmaktadır.

Günlük hayatta sık kullanılan ve tamamen masum görülen bir çok bitki hamilelik döneminde sakıncalı olabilmektedir.

Bu yüzden bitkisel yöntemleri kullanılmadan önce doktorunuzla görüşmenizi öneriririz.

Hamilelerin kesinlikle kullanmaması gereken bitkiler:

Yalancı tespih ağacı (azadirachta indica), altınmühür (Hydrastis canadensis-goldenseal), lobelya (Lobelia infata), veba otu (Petasites hybridus), öksürükotu (Tussilago farafara), okaliptüs (Eucalyptus), mazı (Thuja occidentalis) ahududu yaprağı ve meyvesi çayı ve adaçayı (Salvia officinalis)

Hamilelik döneminde bitki çayı içiyorsanız ve mide bulantısı, kusma, aşırı idrara çıkma, lenflerde şişme, meme ağrısı görülüyorsa derhal profesyonel yardım alınmalıdır.

Gebelik dönemine özgü şikayetlerde kullanılabilecek bitki çayları şöyledir:

Sabah bulantısı: zencefil, papatya çayları (Sıcak su içine koyularak kısık ateşte 5 dakika pişirilir)

Kabızlık: Keten tohumu (çekilerek salata, yoğurt vb. karıştırılır.) karahindiba kökü (soğuk suya eklenerek 5 dakika kaynatılır.).

Varis: Cadı fındığı yaprağı lapa yapılarak bacaklara sarılır.

Soğuk algınlığı / grip: mürver, iğde, ekinezya, sinirliot çayları. (Sıcak su içine koyularak kısık ateşte 5 dakika pişirilir)

Uyku sorunları: saat çiçeği (çarkıfelek), kediotu, melisa çayları. (Sıcak su içine koyularak kısık ateşte 5 dakika pişirilir