Gurmar Otu Zayıflatırmı

Gurmar Otu Zayıflatırmı Bir Subardağı Sıcak Suya 1 Tatlı Kaşığı Kadar Gimneya Bitkisi Koyulup 7-8 Dk. Kadar Bekletildikten Sonra Süzülerek İçilir,Demleme Esnasında İçerisine Bir Adet De Çubuk Tarçın Koyulursa Çok Daha İyi Olur.Ayrıca Bitki Ağızda Çiğnenilerekte Kullanılabilmektedir.

Gurmar Otu Zayıflatırmı

Bir subardağı sıcak suya 1 tatlı kaşığı kadar gimneya bitkisi koyulup 7-8 dk .kadar bekletildikten sonra süzülerek içilir,demleme esnasında içerisine bir adet de çubuk tarçın koyulursa çok daha iyi olur.Ayrıca bitki ağızda çiğnenilerekte kullanılabilmektedir. Orta ve Güney Hindistan' ın Tropik Ormanlarında yetişen bir orman sarmaşığıdır. Yaprakları çiğnendiğinde, ağızda belirli bir süre için Şeker Tadının alınmasını engeller. Zaten bu yüzden; bitkinin Hintçe ismi olan Gurmardır, Yani Şeker Yok Edici anlamına gelmesi rastlantı değildir. Geleneksel olarak yaklaşık 2000 yıldır Hindistan ve Güney Asya'da Tip1 ve Tip2 Diyabet (şeker hastalığı) için doğal bir terapiolarak kullanılan bir bitkidir. Yaprakları yine aynı ülkede bazı mide rahatsızlıkları, Kabızlık, Ödem ve Karaciğer rahatsızlıkları için de kullanılmaktadır. Gurmar, İnsülin Salgısını Amak hemen hemen imkansızdır.

Şeker (glükoz), yediğimiz veya içtiğimiz gıdalarda ister açıkça isterse gizli olsun, vücudumuzun ihtiyacından fazlası, Karaciğer ve Kaslarda direkt olarak, Yağ Dokusunda ise Yağa Dönüşerek Depolanacaktır. İşte Gurmar size bu noktada dengeleyici bir yardımda bulunabilir. Gurmar yaprakları; Klorofil, Resin, Tartarik Asit, Formik Asit, Butirik Asit, Müsilaj, İnositol, Gimnemik Asit (gymnemic acid), Alkaloidler, Betain ve Kolin içerirler. Bitki Yapraklarının Hipoglisemik (kan şekerini düşürücü) ve Kan Şekerini Dengeleyici Etkisi ilk olarak 1920 lerin sonuna doğru yayınlanmıştır.

Ancak bu etki çoğu hipoglisemik ilacın aksine, ani değil doğal olarak aşamalı bir etkidir. Bitkiye hipoglisemik etkiyiveren etken madde gimnemik asit olup, bitkinin modern kullanımında yapraklarından ekstre edilerek standardize (%25) edilmektedir. Günümüzde dünyanın pek çok yerinde ham yaprakları çiğnenerek değil, etken maddesi standart hale getirilmiş kapsülleri kullanılmaktadır. Gimnemik asit moleküllerinin şekli glükoza benzemektedir ve bu yüzden tat alma tomurcuklarının üstündeki reseptör yerlerini doldururlar.

Böylece şeker molekülleri tarafından tat alma tomurcuklarının harekete geçirilmesi (aktivasyonu) engellenmiş olur ve şeker ya da tatlı yeme isteğinin önüne geçilir. Benzer şekilde Gimnemik asit molekülleri ince bağırsaktaki emici katmanlarda bulunan reseptör yerlerini de doldururlar ve Kan Şekeri Seviyesinde Azalma ile sonuçlanan bu süreçte,Şeker Moleküllerinin Bağırsaktaki Emilimini Engellerler. Sağlıklı bir Diyet ve Egzersiz Programı Eşliğinde Gurmar Bitkisi Kilo kontrol planlarınıza da yardımcı olabilir. Ayrıca yüksek karbonhidratlı ve şekerli besinler tüketmeniz durumunda da şeker dengenizin kurulmasına elinden gelen katkıyı yapacaktır.

Kullanım Önerisi: Gıda takviyesi olarak, günde 1 Çay Kaşığı Çay Olarak 5 İLE 8 Dakika Demleyip İçibilirsiniz. Önerilen dozlarda bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.