Brokoli Kürü Nasıl Yapılır

Brokoli Kürü Nasıl Yapılır

Brokoli Kürü Nasıl Yapılır

Brokoli Kürü Nasıl Yapılır; Kaynayan Suyun İçine Brokolileri Koyup Kısık Ateşte Karıştırmamız Yeterlidir. 5 - 10 Dakika Bu İşlemi Yaptıktan Sonra Suyunu Süzüp Kullanıyoruz. Birçok Hastalığa İyi Geldiğini Bildiğimiz Brokoli, İnsan Hayatı İçin Önemli Bir Besin Maddesidir.

Brokoli Kürü Nasıl Yapılır

1 litre kadar kaynayan su içerisine 250 gram kadar brokoli koyun ve kısık ateşle 5 dakika kadar haladıktan sonra ılıtıp süzün. Elde ettiğiniz suyu sabah, öğle ve akşam aç karna için. Her içişinizden sonra 20 dakika kadar herhangi birşey tüketmeyin (su içebilirsiniz).

Eğer öğle arasında içmeniz mümkün değilse yarısını sabah diğer yarısını da akşamları içebilirsiniz.

Kürü hazırlarken açığa çıkan haşlanmış brokolileri isterseniz yemeklerinizde kullanabilirsiniz. Bu kürün püf noktası suyudur. Kürü 7 gün uyguladıktan sonra 3 günlük bir ara verin ve daha sonra tekrar başlayın.
Bu şekilde toplamda 21 gün boyunca bu kürü yapmış olmalısınız.

Transgen ve hormon tohumlardan yetiştirilen brokoli kullanmayın. Taze, diri ve sararmamış olması çok önemlidir. Taze brokiliyi daha önce alıp derin dondurucu içerisinde muhafaza edebilirsiniz. Bu sayede brokolileriniz ortalama 6 aylık bir süre için tazeliğini koruyacaktır.

Kürün uygulama süresi içerisinde çikolata, kahve, çeviz (taze - kuru), beyaz üzüm (taze), portakal ve portakal suyu tüketmemelisiniz. Bunların tüketimi kürün başarısını önemli ölçüde düşürecektir.