Brokoli Hangi Hastalıklara İyi Gelir

Brokoli Hangi Hastalıklara İyi Gelir Lifli Yapısı İle Sindirimi Kolaylaştırır Ve Şişmanlığa Karşı Faydalıdır. Mikrop Öldürücüdür. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir. Başta Meme, Akciğer Ve Bağırsak Kanseri Olmak Üzere, Kansere Karşı Çok İyi Bir Koruyucudur. Doğuştan Belkemiğinde Açıklık Hastalığının Önlenmesinde Etkilidir. Her Hangi Bir Yan Etkisi Bulunmamaktadır.

Brokoli Hangi Hastalıklara İyi Gelir

Brokolinin Faydası - Akciğer Hastalıklarına Brokoli - Brokoli Hangi Hastalıklara İyi Gelir

ABD'de yapılan bir araştırmada, brokolide bulunan bir maddenin, özellikle sigaranın yol açtığı akciğer rahatsızlıklarında hasarı azaltıcı etkisinin olabileceği ortaya çıktı

Johns Hopkins Tıp Fakültesi'nde yapılan araştırmada, çoğunlukla sigaranın sebep olduğu Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı'nın (KOAH) hasarının engellenmesinde, brokolide bulunan "sülforapan" maddesinin etkisinin olduğu bulundu

Brokoli gibi "brassika" türü sebzelerde bulunan bu maddenin, insan akcîğe hücrelerinde bulunan ve hücreleri toksinlerin zaral etkilerinden koruyan "NRF2" geninin faaliyetini 1 arttırdığını tespit eden bilim adamları, sülforapan maddesinin kısa bir süre önce diyabetin sebep olduğu damar hasarlarına karşı da koruyucu bir etkisinin ortaya çıkarıldığını anımsattı.

Brokoli Nelere Faydalıdır Etkileri : Lifli yapısı ile sindirimi kolaylaştırır ve şişmanlığa karşı faydalıdır. Mikrop öldürücüdür. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Başta meme, akciğer ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur. Doğuştan belkemiğinde açıklık hastalığının önlenmesinde etkilidir. İdrar yolu hastalıkları ve prostata karşı koruyucudur. Cinsel gücü arttırır. İktidarsızlık ve kısırlıkta faydalıdır. Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir.

Brokoli Nasıl ve Nerelerde Kullanılır : Brokolinin yemeği ve salatası yapılır. Ayrıca, kaynatılıp elde edilen suyu da içilir.