Sinir Ve Ruh Hastalıkları
Sinir Ve Ruh Hastalıkları : Tüm kaslarımız ve organlarımız gibi, vücudumuzdaki hareketleri idare eden sinir sistemimizin de belirli bir gücü vardır. Bu gücün dışındaki çalışmalar, sinir sistemimizi yorar, yıpratır, onların verimini azaltır ve zamanla çeşitli şekillerde hastalanmalarına neden olur. Sinir sisteminin yorulmasıveya rahatsızlanması, dolaylı yoldan tüm vücut sağlığımızı etkiler ve zincirlemeye çeşitli rahatsızlıklar birbirini takip eder.Sinir sistemimiz kolay kolay hastalanmaz. Fakat hastalandıktan sonra da tedavileri yine çok uzun süreyi gerektirir.Bu nedenle, sinir sistemini sağlıklı tutma esaslarını bil mek ve tatbik etınek, tüm sağlık açısından en baş çaredir.Hastalık denilince; genellikle bir organın zayıflaması, ağrıması, acıması, normal hareketini yapamaması gibi be lirtiler akla gelir. Halbuki sinir sisteminin zayıflaması veya hastalanmasının belirtileri pek göze batmaz. Bu nedenle de son yıllara kadar sinir ve ruh sağlığı üzerinde pek durul mamıştır.
Halbuki ana sinir merkezimiz olan beynimizin yorulma sı, rahatsızlanması tüm vücut hareketlerimizin aksamasına neden olur. Beynin yorulması, düşünememe, unutkanlık, zamanında karar verememe, normal düşünememe, uyuyama- ma, yersiz evham ve korku gibi belirtilerle kendini göstermeye çalışır. Her türlü (istek içi, istek dışı) hareketimizi faydalı yönde yöneten beynin yorulması, bir geminin kaptansız okyanusta sağa, sola yararsız bir şekilde dolaşmasına benzer. Beynimiz gibi, diğer büyük ve küçük tüm sinir sistemimiz için de durum aynıdır. Herhangi bir kasımıza haber götürüp getiren sinir sisteminin yorulması veya hastalanması, o kasın normal çalışmasını önler.Konunun başından beri izah ettiğimiz gibi, bir organımızın hastalanması, diğer bazı organları da olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Sinir sistemi de vücudumuzun bir parçası olduğuna göre, bu karşılıklı etkileşmeden payını almaktadır.
Çeşitli harici ve dahili etkenler, doğrudan ya da dolaylı yollardan sinir sisteminin yorulmasına, zayıf düşmesine ya da arızalanmasına yol açmakta; bunun sonucunda da bunama, evham, felç, siyatik, unutkanlık, karamsarlık, melankoli ve uyuyamama gibi çeşitli ruh ve sinir hastalıkları ortaya çıkmaktadır. Tüm sinirsel ve ruhsal rahatsızlıkların temeli, aslında maddi olaylara dayanır.Gürültü, heyecan, korku, cinsel yaşamın normal olmayışı, aile içi geçimsizlikler, başarısızlıklar, ağır çalışma koşulları, bazı iltihabi durumlar ve yanlış beslenme gibi çeşitli harici ve dahili etkenlerle sinir sistemimiz zayıf düşebilir, arızalanabilir ya da hastalanabilir. Bunun sonucunda, yukarda saydığımız çeşitli ruh ve sinir hastalıkları ortaya çıkar. Sinir sisteminin rahatsızlanması, bazı zamanlar sadece bu hastalıklarla kalmaz; bu arada kalp, şeker, astını ve ülser gibi önemli hastalıklara da neden olabilir.Kitabın ilerleyen bölümlerinde, sinir ve ruh sağlığımızı yakından ilgilendiren çeşitli konular üzerinde durulmuş; daha sonra her hastalık tek tek alınarak ayrıntılarıyla incelenmiş ve çözüm yolları getirilmeye çalışılmıştır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
