Sinir Sistemi İle İlgili Şifalı Bitkiler

Uyarıcı ve yatıştırıcı özelliklerinin yanı sıra şifalı bitkiler sinir sistemine yararlı olabilecek daha fazla etkilere sahiptir

Sinir sistemini güçlendirten ilaçlar

Fitoterapi biliminin bu alanda kullanıma sunduğu belki de en önemli

katkı, sinir sisteminin güçlendirilmesi ve beslenmesidir. Şoke olma

durumunda, stres veya sinir zafiyetinde güçlendirici bitkiler, sinir hücrelerini doğrudan güçlendirir ve besler; korkuları veya depresyonları

yatıştırmak için, yatıştırıcı türü ilaçların alınmasına hiç gerek yoktur.

Pek çok sinirsel probleme karşı kullanılabilen, sinir sistemini güçlen

dirici ilaçların değeri ölçülemez.

Belki şaşırtıcıdır ama, sinir hücrelerinin güçlendirilmesi konusunda

kullanım alanları ve etkileri bakımından en önde geleni yulaf bitkisidir. Tentür, çay ve banyo katkısı olarak yalnız başına, eğer gerekiyorsa uyarıcı veya yatıştırıcı bitkilerin tentürlerine veya çaylarına eklenerek kullanılabilir, hatta doğrudan yenebilir de!

Ayrıca yatıştırıcı özellikler de içeren, sinir sistemini güçlendirici ilaçların başlıcaları: Sarı kantaron, kediotu kökü, arslankuyruğu, şerbetçiotu, mayıs papatyası, adaçayı, kekik, civanperçemi, kerevi: yaprağı,

lavanta. Stresten kaynaklanan problemlerde en etkili olanı ise kediotu

köküdür.

Sinir sistemini yatıştırıcı ilaçlar

Stres ve gerginlikten kaynaklanan sinirsel rahatsızlıkların tedavisinde.

sinir sistemini yatıştırıcı bitkiler çok başarılıdır. Sinir sistemini yarıştırıcılık açısından tipik olan bitkiler: Kediotu kökü, sarı kantaron, arslankuyruğu, yulaf, mayıs papatyası, lavanta, ıhlamur, ökseotu, oğulotu, nane.

Bu listede görüldüğü gibi, bazı yatıştırıcı bitkiler başka özelliklere de

sahiptirler.

Doğrudan merkez sinir sistemini etkileyen bitkilerin yanı sıra, (çevre!

sinir sistemini ve kas dokularını etkileyen) kramp çözücü bitkilerle de

dolaylı yatıştırıcı etki sağlanarak, sistemin bütünü etki altına alınabilir.

Bedensel gerginlik çözüldüğünde, ruhsal gerginliğin çözülmesi de kolaylaşacaktır.

Sinir ilaçlarının yanı sıra mukoza koruyucu ilaçlar da yararlı olur, çünkü onlar dokuları yatıştırabilir ve bu yolla tedaviyi destekleyebilirler.

Sinir sistemini uyarıcı bitkiler

Sinir hücrelerinin doğrudan uyarılması gereği sıkça rastlanan bir durum değildir. Ama gerektiğinde bu amaç doğrultusunda, bedensel hareketliliği arttırabilmek için sinir sistemini güçlendirici ve hatta sindirim sistemini uyancı ilaçlar kullanılabilir. Bu ilaçlar bedensel uyumu destekleyecek ve böylece sinir sistemini uyancı ilaçların etki süresini büyük ölçüde aşan, uzun süreli bir genel etki sağlayabileceklerdir.

Ama yine de sinir sistemini doğrudan uyarmak gerektiğinde, bu amaca

en uygun bitkiler: Mate(Paraguay çayı), kahve ve koyu çay. Ama yaygınlıkla kullanılan bu ilaçların, örneğin korku ve gerginlik durumları gibi psikolojik yan etkiler içerdikleri unutulmamalıdır.

Uçucu yağlar içeren bazı aromalı bitkiler de sinir sistemini uyancı olarak kullanılabilir; nane en uygun ve etkili olanıdır.