Reflü Bitkisel Tedavisi
Reflü Bitkisel Tedavisi
Reflü Bitkisel Tedavisi
Reflü bitkisel tedavisi. Reflü bitkisel tedavisinde şifalı bitkilerin kullanımı, faydaları, etkileri, şifalı bitkilerle reflüye çözüm, hakkında tüm merak ettikleriniz bu makalemizde yer almaktadır.
Reflü Bitkisel TedavisiReflüsü olan kişilerin dikkat etmesi gereken noktalar şunlardır;
- Büyük porsiyonlardan kaçınınılmalıdır. Mümkün olduğunca az miktarlarda fakat sık yemek yenmelidir.
- Yemek esnasında çok fazla su tüketilmemelidir. Uyurken yastık kullanmalıdır. Yastık kullanmak baş ve boyun bölgesini yüksek tuttuğundan asitlerin yemek borusuna geçmesi için uygun ortam oluşmasını engeller
- Reflüyü tetikleyen gıdalardan kaçınmalıdır; Elma, patates, brokoli, lahana, fasulye, bezelye gibi sebzeler bol miktarda tüketilebilir.
- İşlenmiş etler, nane,baharatlar,alkol, kafein, çikolata, turunçgiller, domates, sirke ve meyve suları mide asitlerini arttırdığından tüketilmemelidir.
- Papaya, hindistan cevizi, kurutulmuş greyfurt mide asitlerini dengeler, reflü için faydalıdır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Bitkisel Uyku İlaçları
17-05-2014
nival bitkisel ürünler ankara
17-05-2014
Lasinya Bitkisel Ürünler
17-05-2014
Şifa Market Bitkisel Ürünler
17-05-2014
Bursa Bitkisel Ürünler
17-05-2014
Mnc Bitkisel Ürünler Bursa
17-05-2014
Ermiş Aktar
17-05-2014
Otama Bitkisel Ürünler
17-05-2014
Bitkisel İlaç
17-05-2014
Bitkisel Cinsel Ürünler
17-06-2014
ömer coşkun ürünlerini kullana...
24-05-2014
Alizade Bitkisel Ürünler
17-05-2014