Osteoporoz Şikayetleri

Osteoporoz Şikayetleri

Kemik erimesinin başlangıcında hastada hiçbir şikayet olmayabilir. Ancak hastalık ilerledikçe kemik ağrıları ortaya çıkabilir.İleri düzeyde osteoporozun omurgada yaptığı şekil bozuklukları boy kısalmasına, kamburluğa, müzmin sırt ağrısına, günlük işleri yaparken zorlanmaya, depresyona, nefes darlığına, başka bir omurga kırık riskinin artmasına ve ölüme neden olabilir. Omurga kırıkları genellikle başka bir nedenle incelenirken tesadüfen tanınırlar.

Aslında kemik erimesinin başlangıcında hastada hiçbir şikayet olmayabilir. Ancak hastalık ilerledikçe kemik dokusunun direnci geri dönüşü olmayacak bir şekilde azalmakta ve kemiklerde yaygın ağrılar ortaya çıkmaktadır.

Osteoporozun ileri dönemlerdeki komplikasyonu ise fraktürler yani "kemiklerdeki kırıklar"dır.

Osteoporoz Nedir

Osteoporoz veya Kemik erimesi, kemik metabolizmasındaki bir bozukluk sonucunda kemikteki protein örgüsünün seyrelmesiyle iskelette ortaya çıkan ve kemiklerin çok kolay kırılabilmesine sebep olan bir hastalıktır.

Kemiğin birim hacimdeki mineral yoğunluğu azalmıştır. Bu nedenle kemikler daha kolay kırılır hale gelir. En çok omurlarda, kalça ve bilek kemiklerinde görülse de vücuttaki bütün kemikler bu durumdan etkilenir. Her iki cinste de görülebilmekle beraber hastaların %80'i kadındır.

Osteoporoz Nasıl Oluşur

Gözenekli bir kemik dokusuna dönüşen kemiğin erimesi şeklinde ortaya çıkar; yani kemik daha az yoğun, daha az dirençli hale gelmiş, protein ağı kötülemiştir. Kemik lamellerinin azalmasıyla ortaya çıkan bu hastalık menapozla beraber artma eğilimindedir.

Menopoz Sonrası Osteoporoz Tedavisi

• Hormon replasman tedavisi (son yıllarda osteoporoz tedavisi için kullanılmamaktadır ama menopoz semptomları için kullanımı sırasında osteoporoz yönünden de koruyucu etkisi vardır)
• Kalsitonin hormonu ve kalsiyum alınması,
• Bifosfonat türevi ilaçlar,
• Günlük 1500 mg Ca ve 400 IU vitamin D alımı,
• Uzun yürüyüşler,
• Sağlıklı bir diyet,
• Sigaranın bırakılması,
• Düzenli aralıkla egzersiz yapmak,

Osteoporoz Belirtileri

Yapılan araştırmalar gösteriyorki hastalığın başlangıç aşamasında bireyde hiçbir şikayet gözlenmiyor.Ancak hastalık ilerledikçe;

1-Bel ve sırt ağrısı,
2-Omurga da kırıklar,
3-Boyda kısalma,
4-El bileklerinde kırıklar,
5-Kaburga ve kalça kemiklerinde kırıklar,
6-Sırt kamburlaşması,omuzlarda yuvarlaklaşma,
gibi şikayetler görülmektedir.

Erkeklerde Osteoporoz

Osteoporozun erkeklerde kadınlara oranla nadir görülmesinin nedenleri:

- İskelet gelişimi sırasında kemik kütlesi kadınlara oranla daha fazladır.
- Erkeklerde kadınlardaki gibi kemik yıkımı yapan menopoz benzeri bir olay yaşanmamaktadır.
- Erkeklerin yaşam beklentileri kadınlara oranla daha kısadır.

Erkeklerde yaşlanmaya bağlı olarak cinsiyet hormonu, büyüme hormonu vb. hormonların azalması kemik yapımında azalmaya, kemik yıkımında ise artmaya neden olmakta ve zayıflayıp direncini yitiren kemikler hafif bir zorlanma ile kırılabilmektedir.

Osteoporoz açısından risk faktörleri nelerdir?
- Asya ırkına mensup olmak
- İnce vücut yapısı
- Hareketsiz yaşam
- Cinsiyet Hormon bozukluğu
- Aşırı Alkol kullanımı
- Osteoporoz yapan kortizon, heparin, tiroid hormonu, antiepileptik vb. ilaçların kullanımı
- Uzun süren felç, kırık gibi durumlara bağlı olarak hareketsiz kalmak
- Kalsiyumdan fakir beslenmek
- Mide veya barsak operasyonu geçirmiş olmak
- Aile fertlerinde osteoporoza bağlı kırıkların olması
- Süregen olarak ve fazla miktarda Sodyum, Protein, fosfor ve kafein tüketimi

Erkeklerde osteoporoz sıklıkla bazı hastalıklara ve bazı ilaçların uzun süre yüksek dozda kullanımına bağlı olarak gelişmektedir.

İleri tetkik ve dikkatli izlem gerektiren gruplar:
- Daha önce kırık geçirmiş erkekler
- 70 yaşın üzerindekiler
- Osteoporoz ve düşme açısından risk altında olan erkekler