Menapoz Belirtileri

Menapoz belirtileri nelerdir, kişi menapozda olup olmadığını nasıl farkeder... Menapoz dönemi şikayetleri ve bu şikayetleri azaltma yöntemleri hakkında merak edilenler bu makalemizde yer almaktadır.
Doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu 48 - 55 yaş arası döneme "Menopoz" adı verilir.

Menopoz'un kelime anlamı ise " Son Adet " tir.

Bir kadına menopozda olduğunun söylenebilmesi için son adetin üzerinden 1 yıl geçmesi gerekir.

Menopoz bir hastalık değildir.Kadın hayatının bir parçası,bir dönemidir.Çünkü menopoz kadın vücudunun bir döneminin bitip yeni bir döneminin başladığı özel bir süreçtir.Genç kızlarda üreme döneminin başladığının işareti olan ilk adet (Menarş) ile başlayan dönem ,menopoz adı verilen son adet ile bitmiş ve kadının doğurganlığı sona ermiş sayılır.
Klimakterium nedir?

Menopoz belirtilerinin ortaya çıktığı dönem olan menopoz öncesi,menopoz belirtilerinin yerleştiği menopoz dönemi ve bunu izleyen menopoz sonrası dönemi sürecinin tamamına " Klimakterium " adı verilir.

Menopoz hangi yaşta ortaya çıkar?

Menopoz yaş aralığı 45 - 60 arasıdır.

Menopoz için Dünya yaş ortalaması 51, Türkiye için yaş ortalaması 46 dır.

Beslenme durumu, sosyo-ekonomik durum, aşırı alkol ve aşırı kahve içilmesi, hayat düzeni,cinsel hayat düzeni, doğum sayısı menopozu etkileyen faktörler arasındadır.

Doğum yapmış olan
Spor yapan
Düzenli seks hayatı olan
Erken adet gören kadınlar

çoğunlukla menopoza geç girerler.

Doğum yapmamış olan
Spor yapmayan
Seks hayatı düzenli olmayan
Genel yaşama düzeni bozuk olan
Genç yaşta eşini kaybeden
Sigara,alkol,stres faktörleri bulunan kadınlar

çoğunlukla menopoza erken girerler.