Kemikleri Güçlendirmek
Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler:
Yeşil zeytin
Limon
Atkuyruğu
Ceviz içi
Hurma
Soğan
Dulavrat otu
Süt - Bal
Hazırlanış ve Kullanım Reçetesi:
Yeşil zeytinin çekirdekleri alındıktan sonra bir gün limon suyunda dinlendirilir. Elde edilen posa, soğan suyu ile karıştırılarak macun haline getirilir. Hazırlanan bu macundan yemek arası bir çorba kaşığı yenir .
Atkuyruğu bitkisinin kökleri suda kaynatılarak pişirilir. Süzülerek elde edilen sıvıdan sabah-akşam birer bardak tatlandırılmadan içilir. Kalan posa bal ve dövülmüş ceviz içi ile karıştırılarak macun kıvamına getirilir. Hazırlanan bu macundan her gün yemek arası bir çorba kaşığı yenir.
Dulavrat otu, hurma ile birlikte ezilir. Süt ile karıştırılarak macun kıvamına gelinceye kadar yoğrulur. Hazırlanan bu macundan yemeklerden önce bir kaşık yenir.