iştah açıcı besinler nelerdir

DAR-I FÜLFÜL: Günde 2,5 gr toz halinde şekerle beraber alınır.
ENGİNAR YAPRAGI: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde birkaç bardak içilir. Kök, sap ve tohumları da aynı maksatla kullanılır.
KEBABİYE: 1 bardak suya, 10 gr kebabiye konur, 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir. 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı toz halinde kebabiye konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Kebabiye ağızda çiğnemek suretiyle de kullanılır. Kebabiye toz haline getirilir, günde birkaç defa 0,5- 1 gr içilir.
KILIÇ OTU-SARI KANTARON: 1 bardak kaynar suya, 2 gr taze veya kuru bitki konur. 10 dk bekletilip içilir.
ARDIÇ TOHUMU: Ardıç tohumlarından günde 5 adet yenilir.
TARHUN: 1 bardak kaynar suya, 4 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir, Bitki toz haline getirilir, tuzla karıştırılır, ekmekle yenilir.
ZEYTİN YAPRAGI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr yaprak veya kök kabuğu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Zeytin iştah açıcı olarak yenilir.
YABANİ TURP KÖKÜ: Yabani turp kökü ve yaprakları yenilir.
TERE - SU TERESİ: Taze bitki sıkılır, suyundan günde 1 bardak içilir. 1 bardak kaynar suya, 7-8 gr taze bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir, Tere tohumundan toz halinde günde 3 gr şeker veya balla yenilir.
TARÇIN YAGI: Tarçın yağından 2-5 damla 1 kesme şekerle yenilir. Tarçın kabuğu çay gibi kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir. 1 bardak kaynar suya, yarım 1 çay kaşığı toz tarçın konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Günde birkaç defa 0,5-1 gr tarçın tozu bir miktar şekerle yenilir.
DEFNE YAPRAGI: 1 bardak kaynar suya, 5 gr ufalanmış defne yaprağı 10 gr kurutulmuş ince doğranmış portakal kabuğu konur, 10-15 dk bekletilir, günde 2-3 bardak balla tatlandırılıp içilir.
ANASON: 1 bardak kaynar suya, 2-4 gr anason konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Anason toz haline getirilir, günde 3 defa 0,5-1 gr içilir.
ASLAN DİŞİ - KARA HİNDİBA KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ince kıyılmış kök konur, 10 dk bekletilir, günde 1-2 bardak içilir. 1 bardak suya, 10 gr taze karahindiba yaprağı konur, 5- 10 dk kaynatılır, günde 1-2 bardak içilir.
ŞAHTERE OTU: 1 bardak kaynar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden evvel içilir.
KANTARON ÇİÇEGİ: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, öğle ve akşam yemeklerinden evvel 1 bardak içilir. Bitki toz haline getirilir, günde 0,5- 2 gr içilir.
PAPATYA:1 bardak kaynar suya, 2 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 1 bardak sabahları aç karna içilir. Papatya toz haline getirilir, günde 3 defa 1-2 gr içilir.

MERCAN KÖŞK: ı bardak kaynar suya, 10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Mercan köşk toz haline getirilir, günde 3 defa 1-3 gr içilir.

MERCAN KÖŞK YAGI: 1 damla, şekerle beraber alınır.
MERSİN YAPRAGI: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden önce içilir. Yapraklar toz haline getirilir, günde 3 defa yemeklerden önce içilir.
MERSİN MEYVESİ: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr meyve konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
HAVLUCAN TOZU: 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı havlıcan konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. havlıcan tozundan günde 3 defa 1 çay kaşığı şekerle yenilir. havlıcan kökü çay gibi kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
KİMYON: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr kimyon konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Kimyon toz halinde günde 5-6 defa 0,5-1 gr içilir.
KİŞNİŞ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr kişniş konur, günde 3 defa 1 bardak içilir. Kişniş toz halinde günde 3 defa 0,5-1 gr içilir.
KEREVİZ TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 1-2 tatlı kaşığı dövülmüş tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden evvel içilir. Kereviz tohumu toz halinde günde 3 defa 1- 3 gr yemeklerden önce içilir. Taze kereviz kökü suyu çıkarılır, günde 3 defa 1-3 gr yemeklerden önce içilir. 1 bardak kaynar suya, 10 gr ince doğranmış kök konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden evvel içilir.
YALANCI DİŞ OTU TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ÇÖREKOTU TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Çörekotu tohumu toz halinde günde 3 çay kaşığı yenir (balla da yenilebilir).
TURP TOHUMU: Turp tohumu toz haline getirilir, yemeklerden evvel 1-2 çay kaşığı içilir. Turp sıkılır, suyu alınır, yemeklerden evvel yarım-bir çay bardağı içilir. SARIMSAK: 10 gr sarımsak iyice ezilir, üzerine 10 gr ılık su konur, 24 saat bekletilir, günde 3 defa 20-40 damla içilir.
CEVİZ YAPRAGI: 1 bardak kaynar suya, 4 gr yaprak veya tof (cevizin dış kabuğu) konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak azar azar içilir.
ACIPELİN - BÜYÜK PELİN: 1 bardak kaynar suya, 1-6 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandırılır, günde 2-3 bardak içilir, Pelin otu toz haline getirilir, günde 1 - 2 gr içilir.
HUŞ AGACI: 2 bardak suya, 2-3 tatlı kaşığı iyice dövülmüş ağaç kabuğu konur, 15-20 dk kaynatılır, soğuyunca süzülür, 1 günde birkaç defada tüketilir.
AYVADANA: 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Ayvadana toz haline getirilir, günde 4-6 gr içilir.
PEYGAMBER ÇİÇEGİ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, 1 günde tüketilir. Peygamber çiçeği toz haline getirilir, günde 3 gr 1 yumurta sarısı ile yenilir.
OGULOTU: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir. Bitki toz haline getirilir, günde 3-4 defa 1-4 gr içilir. Tohumu toz haline getirilir, günde 3 defa 3 gr içilir. Taze bitki sıkılır, suyundan yarım fincan içilir. MAYDANOZ TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 4- 10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
LAVANTAYAGI: Lavanta yağından günde 3 defa, 3-5 damla bir kesme şekerle alınır.
KÖK BOYA KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr kök konur, 10 dk bekletilip içilir. Kökler toz haline getirilir, günde 2-4 gr içilir.
NANE: Nane haşlanır, suyu içilir.
YULAF: 1 kilo suya, 1 avuç yulaf konur, 20 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
OGULOTU: Oğulotu, kekik, nane, anason karıştırılır, kaynar suya, bir miktar konur, 10 dk bekletilir, yemeklerden evvel 1 fincan içilir.
CENTİYANE KÖKÜ: 30 gr centiyane kökü, 30 gr eğir kökü, 30 gr kimyon karıştırılır, 1 bardak suya, 5-10 gr konur, 10 dk kaynatılır, yemeklerden 1 saat önce 1 fincan içilir. 30 gr centiyane kökü, 30 gr enginar yaprağı karıştırılır, 1 bardak suya, 5-10 gr konur, 10 dk kaynatılır, yemeklerden 1 saat önce 1 fincan içilir. 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr kök sap konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden önce içilir. Kök - sap toz haline getirilir, günde 2-3 defa 0,2-1 gr hap halinde içilir.
KIRMIZI KANTARON: 30 gr kırmızı kantaron, 30 gr mübarek dikeni, 20 gr pelin otu, 30 gr peygamber çiçeği 15 gr turunç kabuğu karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 5-10 gr konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 fincan yemeklerden önce içilir.
ÇEMEN TOHUMU: 1 bardak suya, 10 gr çemen tohumu konur, 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir. Çemen toz halinde günde birkaç defa 0.5- 1 gr içilir.
MEYAN KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 10 gr kök konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Meyan kökü toz halinde günde birkaç defa 0.5- 1 gr içilir.
EGİR KÖKÜ: Eğir kökü toz haline getirilir, günde 1-3 gr içilir. 1 bardak kaynar suya, 1-3 gr kuru kök konur, 10 dk bekletilip içilir.