Ginseng Kullanım Şekli
Ginseng kullanım şekli,kırmızı ginseng kullanım şekli hakkında bilgiler aşağıdaki makalemizde yer almaktadır.Ginseng kullanım şekli hakkında daha detaylı bilgi sahibi olmak için aşağıda bulunan makalemizi okumanızı tavsiye ederiz.
Ginseng Kullanımı: Ginsengin kullanım önerimi genel olarak en az 3 hafta ve en fazla 2-3 ay olarak tavsiye edilmektedir. Bazı uzmanlar 3 hafta kullandıktan sonra birkaç hafta kullanıma ara verip daha sonra yine başlanabileceğini belirmektedirler.
Ginsengin Günlük Dozu: 200 ila 600 mg standardize edilmiş ürünler kullanılır. Ginseng sahtesi en fazla olan bitkisel ürünlerden biri olduğu için ürün seçimi konusunda dikkatli olunmalıdır.
Ginseng kullanım biçimleri : Ginseng ürünleri genel olarak ginseng kapsül, ginseng çayı, ginseng yağı, ginseng hapı olarak eczanelerden ve doğal ürün marketlerinden temin edilebilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
