Dudakta Uçuk
Dudak uçuğu (Herpes simplex)
Belirtiler
-Dudaklarda gerginlik duygusu ve hafif birkarıncalanma.
-Daha sonra: Hafif kabartılar, öncekırmızı bir düğüme ve kısa bir sürede de, içi saydamsıvıyla dolu kabarcıklara dönüşür.
-Nihayet: Kabarcıklar patlar, kurur veoluşan kahverengi kabuk düşer.
Nedenler
Herpes-Simplex virüsü, dudak uçuğunu (Herpes labialis)başlatır. Toplumun hemen hemen %80‘i bu virüsütaşımaktadır. Ama virüs genellikle pasif bir beklemeaşamasındadır, bağışıklık sistemindekiherhangi bir zayıflık durumunda “şansını”kullanır ve faaliyete geçer.
Bedende yuvalanan ve herhangi bir zamanda ortaya çıkan 3çeşit Herpes virüsü tanımlanmıştır: Herpes Simplex tip1 (HSV 1), genellikle ağız çevresinde ve burunda kabarcıklar(uçuklar) oluşturur; Herpes Simplex tip 2 (HSV 2) de aynı belirtilereyol açar, ama bu belirtiler genital bölgelerde (örneğin vajinal bölgede)ortaya çıkar;
Herpes Zoster ise Suçiçeğine yol açar ve daha sonra,genellikle orta yaş döneminde, bedensel şartlar uygun olduğunda,zona hastalığına dönüşür. Tüm Herpes çeşitleri, akutdönemlerinde fevkalade bulaşıcıdır!
Bolca yenecekler
Taze meyve ve sebze, deniz ürünleri,yağsız et, fındık, ceviz, badem ve tam tahıl ürünleri
Uzak durulacaklar
Alkol, kahve ve sigara
Önlem alarak sağlıklı kalın
Güçlü güneş ışınlarındanuzak kalın! Dudaklarınızı etkili bir güneş kremi ilekoruyun. Aşırı rüzgar da dudakları çatlatabilir veuçuklamaya uygun ortamı oluşturabilir.
Geçirdiğiniz tümhastalıkları tam anlamıyla tedavi ediniz. Soğukalgınlığı gibi”sıradan” hastalıklar da dudakuçuğuna yol açabilir.
Ağır streslerden kaçının! Rahatlatıcı egzersizler yapmayaçalışın.
Ağız vediş temizliğine özen gösterin.