Bel Fıtığı Daha Çok Kimlerde Oluşur?
Bireysel Özellikler
• Yaş, en önemli etkendir. Fıtık, farklı nedenlerle her yaş grubunda az da olsa gözlenir. Bel ağrısı daha çok orta yaş grubunun hastalığıdır. Yaşla birlikte artan disk dejenerasyonu yırtıklara ve fıtıklara yol açar. 3555 yaş grubunda yoğunluk gözlenir. Orta yaştaki sağlıklı kişiler üzerinde yapılan bir araştırmada % 25 oranında disk fıtığı beürlenmiştir.
• Çocuklarda seyrek de olsa bel ağrısı gözlenebilir. 10 yaş altında hemen hiç görülmezken; 1018 yaş grubunda, travmalar, enfeksiyonlar (diskitis, osteomyelit), tümörler vd. nedenlerle bel ağrısı yakınmaları ortaya çıkabilir."
• Erkeklerde kadınlara göre daha çok görülür.
• Uzun boylu kişilerde bel ağrısı sıklığı dikkat çeker. Erkeklerde 1.80 em'den uzun olanlar, bayanlarda 1.70 em'den uzun olanlar risk grubundadırlar.155.158
• Aşırı şişman kişiler de beli n yükü artmıştır. Bel ağrısına adaydırlar.
• Hamilelikte, bele binen yük ve hormonların etkisi ile gevşeyen bağ yapı bel stabilitesini bozarak, bel ağrılarına neden olabilir.
• Omurga kanalının genetik olarak dar yapıda olması; ailede disk hastalığı olanların varlığı genetik yatkınlığı oüşündürür.
• Bel ağrısı çekenlerin büyük grubunu sigara tiryakileri oluşturur."
• Kötü duruş alışkanlığı, bel ağrısı riskini artırır.
• Çeşitli hastalıklara bağlı olarak, belden kaynaklanan veya bel e yansıyan ağrılar görülebilir.
• Mesleğini sevmeme, aile içi sorunlar gibi psikososyal sorunlarla yüz yüze olanların bel ağrısı sorunları sıktır.
Çevresel Özellikler
Disk kaymalarında çevresel etkenlerin ağırlığı % 85 oranındadır. • Mesleki olarak ve uğraşlara bağlı olarak bel fıtığı riski artar. Ev hanımlarında, ağır yük kaldırarak çalışanlarda, tarım sektöründe, kırsal alanda çalışanlarda, maden işçilerinde, uzun süreli oturarak çalışanlarda, uzun süre sallantı ve vibrasyona maruz kalanlarda, kamyon, otobüs, taksi şoförlerinde bel ağrısı daha çok görülür. Bel fıtığını, şoför hastalığı olarak tanımlayanlar vardır.
• Güreş, jimnastik, taekwon do, kelebek stil yüzme, judo, motor sporları, yelken, halter, hentbol, kayak, snowboard gibi beli zorlayan sporlarda bel ağrıları ortaya çıkabilir.
• Hareketsiz yaşam sürenlerde, disk beslenmesi bozulacağından bel ağrısı gelişebilir.
• Ağır yükler taşıma riski artırır. Bir araştırmaya göre, 11,3 kg'lık bir ağırlığı kaldırma sıklığı arttıkça, özellikle 25 tekrardan sonra, disk kayması riski de artmaktadır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Yorumlar
şe***** çe***
7 yıl önceŞifalı Bitkilerim
7 yıl önce