1 Ayda 5 ile 8 Kilo Verdiren Diyet - Zayıflama Video Murat Topaloğlu

Sabah (Saat 07.30-08.00 gibi) 1 dilim peynir ya da 1 tane yumurta 2 dilim ekmek (kepekli ekmek ya da çavdar ekmeği olabilir) Bolca maydanoz, roka, dereotu, ...

Whatsapp