1 Ayda 15 Kilo Verme Yöntemleri Ender Saraç - İbrahim Saraçoğlu

Kilo vermek için atılması gereken en önemli adım “boş kalori” kaynaklarının beslenme programından çıkarılmasıdır. Kalori değeri yüksek ancak besin değeri ...

Whatsapp