Yemek saati
Yemeğinizi zamanında yiyin. Kendinizi ruhça ve kafaca iyi hissettiğiniz zaman yiyin. Öfkeliyken yemek yemenin, zararlı etkileri olabilir. Çünkü öfkelendiğimizde karaciğer organizmamıza gerçek zehirler salar. Çok yorgun olduğunuzda da yemek yemeyin. Sindirecek enerjiniz olmadığından, yemek olayı sindirilmemiş bir besinle, ardından da kokuşma ve zehirlenme ile kapanacaktır. Bu yüzden, cinsel ilişkide bulunduktan hemen sonra yemek yemeyin.
Aynı şekilde, benzer bir nedenle, cinsel ilişkiden hemen önce de yemek yememelisiniz.
Beyaz pirinç ve esmer pirinç Beyaz pirinç yiyin. Genelde tohumu çevreleyen zarın çıkarılmış olduğu öğütülmüş tahılları yiyin. Esmer pirincin ve buğdayın zarı çok zor sindirilir.
Bu yüzden B vitamini ve diğer besleyici maddeler vücut tarafından özümlenmez. Esmer tohumlar midede kalır, mayaların ve kişinin kendi kendini zehirlenmesine neden olur.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
