Omuz Ağrısı
İncinme, burkulma, biçimsiz duruş, yorgunluk veya hava cereyanına maruz kaldıktan sonra ortaya çıkan omuz ağrılarını gidermek için aşağıdaki reçeteler uygulanır:
Reçete: 1 - Malzeme: Karabiber, Zeytinyağı, Su.
Hazırlanışı: 2 su bardağı suya, 3 çorba kaşığı karabiber ve 1 kahve kaşığı zeytinyağı konur. Su, tamamen buharlaşıncaya kadar kaynatılır. Ta kalan kısımla omuz ovulur.
Reçete: 2 - Malzeme: Kafuru, Alkol.
Hazırlanışı: 4 bardak alkole; 2 çorba kaşığı dövülmüş kafüru konur. yineye kadar beklenir. Bu karışımla, omuza masaj yapılır.
Reçete: 3 - Malzeme: Acıhıyar (Acıelma, Ebu Cehil Karpuzu), Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 3 tane temizlenmiş acıhıyar kökü konur.10 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Ağrıyan yerler bu suyla ovulur.
AYRICA; ağrıyan yerleri kekikyağı ile ovmak da faydalıdır.
• Masaj: Ağrıyan omuzun bulunduğu kol, omuz hizasına kadar yana kaldırır. Başparmak. dik olacak şekilde gerilir. Bu durumdayken. Omuzun ön kısmında bir çukur belirir. Bu nokta, iyice ovulur.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
