Aybaşı Düzensizliği

Kadının dölyatağından ayda bir kan gelmesi haline; "Aybaşı", "Adet" veya "Hayz" denir. Tıp'taki adı "Regl"dir. Aybaşı hali; erginlik çağına girmenin ilk belirtisidir. Genellikle, 10-16 yaşları arasında başlar. 45-50 yaşları arasında sona erer.

• Aybaşı hali nasıl meydana gelir?

Genç kız veya kadınlarda, her ay bir yumurta meydana gelir. Bu yumurta, erkek tohumu ile birleşirse, gebe kalır: Aksi halde, aybaşı kanaması ile dışarı atılır. * Aybaşı kanaması, normal olarak 2-7 gün sürer. Normal olarak 28 günde bir görülen Aybaşı kanaması, bazı hallerde vaktinden önce veya sonra da görülebilir. Sebebi; asabi krizler, hormon dengesizliği veya bünye zayıflığı olabilir.

* Tedaviye geçmeden önce, sebebi tespit etmek gerekir. Ayrıca, aşağıdaki reçetelerden herhangi birini uygulamak faydalıdır:

Reçete: 1 - Malzeme: Isırgan otu, Arpa, Su.

Hazırlanışı: 8 su bardağı suya; ı avuç ısırgan otu yaprağı ve 3 çorba kaşığı arpa konur. ı5 dakika kaynatılır. Sonra, temiz ve ince bir tülbentten süzülür.

* Her gün; sabah, öğle ve akşam olmak üzere, birer su bardağı içilir.
* Şikayetler geçinceye kadar devam edilir.

Reçete: 2 - Malzeme: Pastırma çemeni, Tereyağı, Bal.

Hazırlanışı: 1 çorba kaşığı pastırma çemeni, ı tatlı kaşığı tereyağı ve 1 çorba kaşığı süzme bal iyice karıştırılır. Bir kerede yenir.

* Şikayetler geçmeye kadar günde ı kere uygulanır.

Reçete: 3 - Malzeme: Nane, Kişniş, Bal, Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; ı çorba kaşığı nane ve ı çorba kaşığı kişniş konur. ı5 dakika kaynatılır, Sonra, temiz ve ince bir tülbentten süzülür. Sabah, öğle ve akşam, birer çay bardağı - içine 2 kahve kaşığı bal konularak içilir.

Reçete: 4 - Malzeme: Çörekotu, Bal.

Hazırlanışı: Sabah, öğle ve akşam, tok kamına 2 kahve kaşığı çörekotu ile 3 kahve kaşığı süzme bal karıştırılıp, yenir.

Reçete: 5 - Malzeme: Papatya çiçeği, Bal, Su.

Hazırlanışı: Bir demIik suya; 4 tatlı kaşığı papatya çiçeği konur. Kaynatılır. 15 dakika demlenmesi beklenir. Günde 3 kere, birer çay bardağı -içine bir kahve kaşığı süzme bal konularak- içilir.

Reçete: 6 - Malzeme: Adaçayı, Bal, Su.

Hazırlanışı: Bir demlik suya; 2 çorba kaşığı adaçayı konur. Kaynatılır. 15 dakika demlenmesi beklenir. Sabah, öğle ve akşam, ikişer çay bardağı -içine 1 kahve kaşığı bal konularak- içilir.

Reçete: 7 - Malzeme: Kuşdili (Biberiye), Su.

Hazırlanışı: 3 su bardağı suya; bir tutam kuşdili konur. Kaynatılıp, süzülür, Günde 3 kere, birer kahve fincanı içilir.

Reçete: 8 - Malzeme: Nane, Bal, Su.

Hazırlanışı: Bir demlik suya; 3 tatlı kaşığı nane konur. Kaynatılıp, süzülür. Günde 3 kere, birer çay bardağı içine 1 kahve kaşığı süzme bal konularak içilir.

Reçete: 9 - Malzeme: Yabani kereviz, Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 2 adet temizlenmiş yabani kereviz konur. Kaynatılıp, süzülür, 4 saat arayla; 1 su b.ardağı içilir.

Reçete: 10 - Malzeme: Hardal, Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 2 tatlı kaşığı hardal tohumu konur. Kaynatılıp, süzülür. Günde 3 kere, 1 çay bardağı içilir. Tatlandırmak için 1 kahve kaşığı süzme bal konulabilir.

Reçete: 11 - Malzeme: Mercanköşk, Su.

Hazırlanışı: Bir demlik suya; 2 tutam mercanköşk konur. 15 dakika kaynatılır. Sabah, öğle ve akşam yemeklerinden sonra, birer çay bardağı içilir.

Reçete: 12 - Malzeme: Rezene (Foeniculum dulcıs), Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 1 tatlı kaşığı rezene konur. Kaynatılıp, süzülür. Günde bii kere, bir kahve fincanı içilir.

(Aybaşı Kanaması Azlığı)

Aybaşı kanının normal miktarı; sıhhatli kadınlarda, 7-77 gram arasında değişir. Çoğunda; 27-75 gram arasındadır. Ortalama miktar, 50 gram kabul edilir. Aybaşı kanının yukarda belirtilen miktarlardan az olması; çoğunlukla ruhsal durumla veya kansızlıkla ilgilidir. Esas sebebi bulmak, yerinde bir davranış olur. Ayrıca, aşağıdaki reçetelerden herhangi biri de uygulanabilir.

Reçete: 1 - Malzeme: İncir yaprağı, Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 4 tane taze incir yaprağı konur. 15 dakika kaynatılır. Sonra süzülür, Günde 3 kere, birer çay bardağı içilir.

Reçete: 2 - Malzeme: Söğüt kabuğu, Su.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 3 tatlı kaşığı ufalanmış söğüt kabuğu konur. 15 dakika kaynatılır. İnce ve temiz bir tülbentten süzülür, Her gün, 1 kahve fincanı içilir.

Reçete: 3 - Malzeme: Kızılboya (Rubia tinetorum) kökü, Hıyarşembe (Hindistan) kabuğu, Kafüru, Baldın kara kökü, Şeker, Su.

Hazırlanışı: 6 bardak suya; 3 kahve kaşığı dövülmüş kızılboya kökü, 2 kahve kaşığı dövülmüş hıyarşembe kabuğu, 2 kahve kaşığı toz kafüru ve 1 kahve kaşığına dörtte biri kadar (l gram) dövülmüş baldın kara kökü konur. Kaynatılır. Sonra temiz ve ince bir tülbentten süzülür.

* Her gün,1 kahve fincanı içilir. İçilirken kahve kaşığı şeker konur.

Reçete: 4 - Malzeme: Adaçayı, Şeker, Su.

Hazırlanışı: Bir demlik suya; 3 tutam adaçayı konur. Demlenir. Günde üç kere, birer çay bardağı -şeker konarak içilir.

Reçete: 5 - Malzeme: Fesleğen, Su.

Hazırlanışı: 1 su bardağı kaynak suya; 1 tutam fesleğen konur. 5 dakika bekletildikten sonra, süzülüp, bir kerede içilir.

Reçete: 6 - Malzeme: Kekik, Su.

Hazırlanışı: Bir cezve suya; 1 kahve kaşığı kekik konur. Kaynatılır. Süzülür ve bir kerede içilir.

Reçete: 7 - Malzeme: Kimyon, Su.

Hazırlanışı: 1 su bardağı kaynak suya; 1 tatlı kaşığı kimyon konur.10 dakika beklenir. Süzüldükten sonra hepsi içilir.

Reçete: 8 - Malzeme: Rezene (Foeniculum du1cis), Su.

Hazırlanışı: 1 çay bardağı kaynar suya, 1 kahve kaşığı rezene konur. 10 dakika beklenir. Günde bir kere,I kahve fincanı içilir.

Reçete: 9 - Malzeme: Maydanoz, Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; ı demet yıkanmış maydanoz konur. Kaynatılır. Sonra süzülür, Günde 3 kere, birer kahve fincanı içilir.

Reçete: 10 - Malzeme: Pelin, Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 3 çorba kaşığı pelin konur. Kaynatılıp, süzülür. Günde 3 kere, birer kahve fincanı içilir.