Sinameki Nasıl Kullanılır

Sinameki Bitkisi
Sıcak bölgelerde yetişen sarıçiçekli, bir metreye kadar uzayabilen, çalıya benzer bir bitki türüdür.

Sinamekinin Faydaları
Bağırsaklardan su emilimini engelleyerek sulu ve yumuşak dışkılamayı sağlayan, çok etkili bir müshil olan sinameki idrar söktürür ve kabızlığı giderir. Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur. Damarları açar. Sinirleri gevşetici özelliği ile sakinleştirir ve ağrıları hafifletir.

Sinameki Nasıl Kullanılır
Yaprakları kaynatılıp çay gibi içilir. Sinameki çayı kabızlıkta kullanılır.
- 1 çay bardağı kaynar su,
- 2 tatlı kaşığı sinameki,

Hazırlanması ve Kunllanılışı
Kaynar suyun içine, sinamekiyi atıp, 5 dak demlendirin. Süzdükten sonra için.

Uyarı
Sinamekinin fazla kullanılması, ishale yol açacağından, ölçüsünde kullanılması gerekir. Sirke ile kaynatılıp saç derisine sürülürse dökülmesini önler. Bu karışım egzama ve yaralara karşı da faydalıdır. Sinamekiyi uzun süre kullanmak bağımlılık ve bağırsaklarda tahriş yapabilir. Ayrıca, fazla miktarda kullanmak da zararlıdır. Bağırsakların çalışmasını hızlandırdığı için ilaçların emilmesini azaltabilir, bu nedenle ilaç kullananların sinameki kullanmamaları tavsiye edilir. Zayıflamak amacıyla da kesinlikle kullanılmamalıdır. Rahim kaslarının kasılmasına ve bu nedenle düşüğe sebep olabileceğinden hamilelikte sinameki kullanılmamalıdır. Hamile bayanların su ihtiyacı daha fazla olacağından sinameki çayını kullanması uygun değildir.