Meşe Mazısı Yağı Nasıl Yapılır
Meşe Mazısı Yağı Nasıl Yapılır :
Meşe mazısı Yağı: Tohum içeriğinde doymamış yağ asitlerinden Oleik asit (Omega-9) %71,6, Linoleik asit (Omega-6) %21,88, Linolenik asit (Omega-3) %0,55 oranında bulunmaktadır. Ayrıca Ekosenoik asit de düşük oranda da olsa doymamış yağ asidi olarak bulunur. Doymuş yağ asitlerinden ise Palmitik asit %4,06, Stearik asit % 0,92 ve Palmitoleik asit %0,75 gibi çok düşük oranda yer almaktadır.
Faydaları
Kanseri önlemeye yardımcı olur.
İncebağırsak iltihaplarını giderir.
Vücuda serinlik ve rahatlık verir.
Hazmı kolaylaştırır, bağırsakları rahatlatır.
Adet öncesi oluşan ağrı ve gerginliği azaltır.
Göğüs yumuşatıcı ve balgam söktürücüdür.
Ses kısıklıklarına iyi gelir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
