Mate Çayının Hazırlanışı
Mate Çayının Hazırlanışı :
Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
1 litre kaynamış suya
1 tatlı kaşığı Mate yaprağı
1 tatlı kaşığı Biberiye
1 tatlı kaşığı Kekik
1 tatlı kaşığı Funda yaprağı
2 tatlı kaşığı Yeşil çay ekleyin
Hazırlanışı: 20 dakika demlendikten sonra süzerek ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp günde 3-4 fincan içebilirsiniz.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
