Kırmızı Biber Zayıflatırmı

Acı biberin zayıflatıcı etkisi ise kapsaisin adı verilen ve acı biberde bolca bulunan yağ yakıcı maddeden kaynaklanır. kapsaisin maddesi özellikle biberin etki tabakasındaki beyaz damarlarda bolca bulunmakta olup bibere acı tadı veren maddedir. kapsaisin maddesi, tansiyona, kandaki kolesterol ve trigliserid oranının düşürülmesine ve bağışıklık sistemine iyi gelmektedir. Acı biberin faydaları arasında mide ülserlerini iyileştirmesini de sayabiliriz. Midede ülser ve mide kanseri yapan Helicobacter pylori türü bakterileri acı biber yok etmektedir. Acı biber ve tatlı biberi tükettiğiniz andan itibaren 20 dakika içerisinde metabolizma hızlandıran bir etki oluşmakta ve vücut ısısı artmaktadır. Metabolizma hızlandıran bitkiler içerisinde biber, kilo verme ve zayıflamaya en fazla etki gösteren zayıflatan sebze‘dir.
Acı biberi gerek taze haliyle gerekse toz veya salça şeklinde bolca tüketmelisiniz. Yağ yakıcı olarak özellikle yağlı et ve besinler ile birlikte acı biberi bolca tüketirseniz hem bu besinlerdeki yağlar vücutta kolayca yakılır hem de metabolizma hızlandırıcı bitki olarak yenilen fazla kalorileri seri halde yakar. Acı biber o derece etkili bir zayıflama bitkisidir ki özellikle zayıflama ilaçları sektöründe acı biber özünden bolca faydalanılmaktadır. ( Biber hapı) Anadoluda özellikle Urfa ve Antep civarında isot adı verilen kırmızı biber yiyen ve aslında yağlı beslenen yerli halkın neden obezite ve aşırı kilo sorunu çekmediğini de bu yazıdan sonra daha iyi anlamışsınızdır.