Whey Pro

Whey protein tozu, sporcuların vazgeçilmezi olmuş ve bu unvanı gerçekten hak etmiş bir protein tozu çeşididir. Peynir altı suyu olarak da bilinen whey protein tozu, sporculara ihtiyacı olan proteini en iyi şekilde sağlar. En iyi şekilde sağlamasından kastımız, whey protein tozunun hızlı bir şekilde bir vücut geliştirme sporcusunun çalıştırdığı kasları besleyerek geliştirmesidir. Whey proteininin bu kadar nitelikli olmasının sebebi yüksek kaliteli ve tüm amino asitleri barındıran bir protein olmasıdır. Pek çok sporcunun beslenmesine dikkat etmesi, düzenli bir beslenme programı hazırlaması gerekmektedir. Whey protein tozu sayesinde beslenmenizde bol proteinli, az yağlı besinler yemek için kendinizi zorlamazsınız. Çünkü yeteri kadar proteini alırsınız, geriye yağlı yememeye dikkat etmek kalır. Whey protein tozunun az yağlı olması bu tozu kullanmanın avantajlarından biridir.

Whey protein tozları üç kategoride incelenebilir. Bu kategoriler; işlenmemiş whey protein tozu, konsantre whey protein tozu ve izole whey protein tozudur. İşlenmemiş whey protein tozu; doğal haliyle, üzerinde herhangi bir işlem yapılmadan satılan protein tozu türüdür.

Konsantre whey protein tozu; whey protein tozundan su, laktoz ve bazı minerallerin uzaklaştırılması sonucu elde edilen whey protein tozu türüdür. Bu sayede sporcular arasında daha çok tercih edilir. İzole whey; whey protein tozundan diğer tüm vitamin, mineral ve benzeri moleküllerin çıkarılması sonucu oluşan safa çok yakın whey protein tozudur. İzole whey protein tozunun üretimi esnasında laktoz ve yağ uzaklaştırıldığı için diyetteki ve laktoz intoleransı gösteren sporcular için daha çok tercih edilmektedir.

Herhangi bir besine veya tüketim maddesine alerjisi olmayan herkes şüphe etmeden whey proteinini kullanabilir. Yan etkisi görülmeyen whey proteini fazla kullanıldığında vücuttan idrar yoluyla atılarak uzaklaştırılmış olur. Eğer süt proteinine karşı bir alerjiniz varsa whey protein tozlarını kullanmadan önce doktorunuza tanışmanızı tavsiye ederiz. Yine alerjisi olanlar için glüten içermeyen whey protein tozunu kullanmanızda herhangi bir yan etki görülmemektedir. Tüm bu etkenler whey protein tozunu vücut geliştirme sporlarında bir fenomen haline getirmiştir. 100 ile 300 TL arasında değişen whey protein tozlarında kaliteye ne kadar dikkat ederseniz o kadar yararını göreceğinizi hatırlatmak isteriz. Kendinize yaptığınız sporun ardından bir ödül vererek protein tozunuzu gönül rahatlığıyla kullanmanızı tavsiye ederiz.