Topuk dikeninin oluşma sebebi ayak tabanındaki aşırı zorlanmadır. ayak tabanındaki tendon dokusunun topuşa yapışma yerinde ge...
Devamını OkuYumuşak topuklu ayakkabı kullanın.çıplak ayak ile ayakkabı ve terlik giymeyin, yumuşak çorap kullanın. yalınayak sert zemi...
Devamını Okutaban dikeni, sabahleyin yataktan kalktığınızda, ilk birkaç adımınız, ayak topuğunuz içinde, şiddetli ağrıya neden oluyorsa...
Devamını Okutopuk dikeni, olanlan okurlarımız için, etkisi kesinlikle kanıtlanmış olan, bitkisel bir formülümüz mevcut. bu formül, ermi...
Devamını Okukanda ürik asit yüksekliği topuk dikenine neden olur. bu hastalığa yakalananlar, öğle ve akşamları yemekler...
Devamını Okuyürüdüğünüz her adımda, her bir ayağınızın üzerine 60 tonluk baskı uygularsınız. "ayağın ve ayak bileği" eklemini...
Devamını Okuhemen hemen herkesin yaşamının bir döneminde topuk ağrısı olabiliyor. topuk ağrıları ciddiye alınmayıp tedavi edilmezse kal...
Devamını Okusabahları yataktan ayağınızdaki ağrılar nedeniyle kalkamıyor, ilk birkaç adımda topuğunuzda zorlanma hissediyor ve yürüme g...
Devamını Okutopuk dikeni, sabahleyin yataktan kalktığınızda, ilk birkaç adımınız, ayak topuğunuz içinde, şiddetli ağrıya neden oluyorsa...
Devamını Okumalzemeler: 1 tatlı kaşığı kadar şap tozu, 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı , 1 tatlı kaşığı kadar deniz tuzu ve lahana yap...
Devamını Oku