Terleme Önleyici

Bölgesel aşırı terleme nedenleri nelerdir? Bölgesel aşırı terleyen bir kimsenin günlük hayatında yaşadığı zorlukları % 100 bitkisel ürünlerle azaltmak veya tamamen ortadan kaldırmak için yapılması gerekenler nelerdir?

Bölgesel aşırı terlemede dikkat edilmesi ve uygulanması gerekenler

* Terleme strese bağlı ise psikoterapi uygulaması çözüm için faydalı olabilir.

* Giysiler hafif ve pamuklu olanlardan seçilmelidir. Sentetik maddeler içeren giysiler terlemeyi arttırır.

* Ayakkabılar çıplak ayakla giyilmemeli, uygun bir çorap kullanılmalıdır.
Aşırı terlemeye karşı uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır.

* El ve avuç içi terlemeleri için günlük tükettiğimiz çaydan kalan miktar ile el ve avuç içi ovuşturulur. Çay, içerdiği tanik asit nedeniyle terlemeyi önleyici özellik taşımaktadır.

* Bir bardak kaynar suda demletilen bir tatlı kaşığı adaçayı günde iki-üç bardak içilir. Bu uygulamaya bir hafta süreyle devam edilir.

* Çay gibi demlenen nane suyu terlemeye karşı faydalıdır.

* Erik hoşafı terlemeyi azaltabilir.

* İnce kıyılmış bir avuç kadar meşe kabuğu bir miktar suda 5 dakika kadar kaynatılır. Bu suyla ayaklar yıkanır.

* Talk pudrası (bebek pudrası) koltuk altı ve ayaktaki terlemeye çözüm olabilir. Talk pudrası terleyen bölgeler kurutulduktan sonra uygulanmalıdır.

* Terleyen bölgelerin domates suyu veya salatalık kabuğu ile ovulması faydalıdır.

* Gül suyu ile terleyen bölgelerin yıkanması iyi gelir.

* Ihlamur terlemeyi arttırıcı özelliği nedeniyle kullanılmamalı veya kullanımı kısıtlanmalıdır.

* Bir kaşık elma veya üzüm sirkesi ile iki kaşık bal karıştırılır ve bu karışım günde iki defa içilir.

* Bir kova içerisine iki yemek kaşığı nane katılarak karıştırılır. Ayaklar yarım saat bu suyun içinde tutulur ve kurulanır.

* Yatmadan önce ayaklar temizlenir ve tam olarak kurutulur, talk pudrası ile pudralandıktan sonra pamuklu bir çorap giyilerek yatılır.