Sistit 3

Sistit, idrar kesesinde görülen enfeksiyon veya iltihaplanrnadır, Sistir nöbetleri genellikle idrar çıkarma sırasında yanma ve kaşıntıyla başlar. İdrar çıkarma isteği sık bir hal alır. İdrar, koyu ve kokulu olabilir.

Bitki: Yakın dönemde Amerika ve İsrail'de yapılan araştırmalar, eski halk bilgelerinin idrar yolu enfeksiyonları için yaban mersini kullandığı nı ortaya çıkarmıştır. Araştırmacılar, yaban mersininin idrardaki asit oranını azalttığını ve daha da önemlisi koli basili bakterisinin idrar kesesine ya da idrar sistemi duvarlarına yapışmasını engellediğini keşfetmiştir.

Tarif: Şekersiz ve seyreltilmemiş yaban mersini suyu satın alın ve günde en az 1 bardak için. Ya da konsantre yaban mersini haplarını kullanın. Doğanın bütünlüğünü dikkate alan doktorlar genellikle günde 2 tabler önerir.

Su: Hayatının neredeyse tamamını insanları İsveç masajıyla iyileştirerek geçirmiş doksan yaşındaki Finlandiyalı bir kadın; hastaları üzerinde kullandığı eski Finlandiya, İsveç ve Rus tedavi yöntemlerini anlatmaya bayılıyor. 0, sistir konusunda adeta bir bilgikaynağı.

Tarif: İlk önerisi gün boyunca azar azar su içmek ancak toplam miktar 3 litreden az olmamalıdır. Suya limon suyu, yaban mersini suyu, portakal ya da elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Bazı inatçı vaka larda günlük su tüketimine 8 ila 10 çay kaşığı elma sirkesinin etkili olduğunu anlatır. Diğer önerileri şunlardır: Yatmadan 3 saat önce ye mek yemeyin, yünlü iç çamaşırlarını tercih edin, hijyenik pedlerinizi ya da tamponlarınızı düzenli olarak değiştirin, banyo yapmak yerine duş almayı tercih edin, tuvalete gittiğinizde temizlik sırasında tuvalet kağıdını önden arkaya doğru silerek kullanın, cinsel ilişki öncesi ve sonrasında idrar kesenizin dolu olmamasına özen gösterin.

Bitki: Amerikan vişnesi, idrar çıkarma konusunda sorun yaşa yanlar ya da ağrı çekenler için çok eski bir tedavi yöntemidir. Saf meyve suyunu sağlık ürünlerinin sanldığı mağazalardan temin edebilirsiniz. Tarif: Gün boyunca küçük miktarlar halinde için.

Bitki:

Eski şifacılar, arpanın idrar sorunlarında etkili olduğunu keşfetmişlerdir. Arap Berberiler, iyice kayrıatılmış arpa suyunu süzüp içine bal ve limon ekledikten sonra iyileştirici bir karışım olarak içmişlerdir.

Tarif: Fransızlar arpayla şu basit yöntemi uygulamışlardır: 6 gr. öğütülmüş arpayı soğuk suyla yıkayın, sıcak sudan geçirip daha sonra süzün. Arpayı 2 litre suda kaynatın. Suyun yarısını alın. Kalanı süzün ve içmek için saklayın. Her öğünden ve yatmadan 1saat önce küçük bir fincan için.

Eller: Binlerce yıl önce Çinli doktorlar, ciltteki akupunktur noktalarına basarak iç organlara ulaşabileceklerini keşfettiler.

Tarif: Böbrek ve idrar kesesini rahatlatmak için her iki ayağınızın da küçük parmak hizasına doğru yavaşça bastırarak masaj yapın. Diğer iki akupunktur noktası dilin ortasında ve ayak başparmağınızda yer alır. Dilinizin onasına dişlerinizle ya da bir kaşık yardımıyla hafifçe bastırın, daha sonra her iki ayak başpar mağınıza hafifçe masaj yapın.

Hayvan: Araştırma ekipleri, uzun yaşam konusunda incelemeler yaparken çoğunlukla dinç ve uzun ömürlü Kafkas Dağı insan larının ve Slav kökenli göçebelerin hayatlarından ipuçları yaka lamışlardır. Araştırmalar uzun yaşamlarındaki anahtar nokranın, içindelactobacillus acidopbilus bakteri kültürü bulundura yoğun tüketimi olduğunu gösterir. Acidophilus, sindirimi düzenli tutar, sayısız bakteri saldırısına karşı dayanıklılık sağlar. Cöçebeler ve dağ insanlarının, kadınlarda görülen idrar yolu enfeksiyonunu kontrol altında tutmak için iki basit yöntemi vardır.

Tarif: İdrar yolu enfeksiyonuna eğilimli kadınlara genital böl gelerine yoğun sürmeleri ve cinsel ilişki sonrasında da yoğun uy gulamaları önerilir. Bu, kaşıntı ve sürekli idrar çıkarma isteğini durduracaktır. Yoğun aynı zamanda duş suyuna da eklenebilir. Kullandığınız yoğurdun acidophilus bakteri kültürü içerip içer mediğini kontrol edin. Acidophilus kapsüllerini sağlık ürünleri satan mağazalardan da temin edebilirsiniz.

Bitki: Geleneksel Çin bitki uzmanları, idrar kesesini ve böbrek enfeksiyonlarını kontrol etmek için ada çayı ve naneden oluşan çaydan halen yararlanmaktadır.

Tarif: 1 yemek kaşığı ada çayını ve naneyi 2 fincan suyla kayrıa tın. Dernleyirı, süzün ve suyunu için. Birkaç ay boyunca her gün 2 fincan ada çayı nane çayı tüketin.